- Dołączył: 2011-06-26
- Miasto: Dęblin
- Liczba postów: 1606
24 września 2011, 18:16
Mamy jeszcze ponad 3 msc. Ja od dziś zero słodyczy, ziemniaków, i białego pieczywa + ćwiczenia:D Myslicie, że się uda? Może troche nie w temacie ale spodobala mi się sukienka a ja z moimi grubymi nogami w niczym łądnie nie wygłądam, chcialabym zejsc z mojego 40/42 na 38. Ona mi sie podoba:
http://moda.allegro.pl/sukienki-suknie-wieczorowe-nowosc-36-44-i1825248657.html Kto ze mną? <3
Edytowany przez anusiak98 25 września 2011, 08:32
- Dołączył: 2011-06-26
- Miasto: Dęblin
- Liczba postów: 1606
15 listopada 2011, 15:59
Yeah :) Mam mocną 6 z przodu i do tego kg w dół:)
- Dołączył: 2007-02-22
- Miasto: Ełk
- Liczba postów: 523
15 listopada 2011, 19:29
Ja również gratuluję!! Nieżle ci idzie!!
16 listopada 2011, 00:40
a ja znów się pojawiam jak nikogo nie ma
mam ostatnio tak przewrócony dzień do góry nogami, że masakra
z dietką do d...y
- Dołączył: 2009-02-16
- Miasto: Wieden
- Liczba postów: 1013
16 listopada 2011, 08:29
szaitis- ty sie nie poddawaj tylko spinaj du....ko i walcz dalej!!!!
Edytowany przez marrtina23 16 listopada 2011, 08:30
16 listopada 2011, 10:00
hej mnie też nie było długo,a to dlatego ,że z dietą też do d.....py zaczynam i nagle rzucam sie na żarcie.Masakra .także znów wczoraj zaczęłam.............musi już być ok!!!do świąt mało czasu..........
16 listopada 2011, 15:19
ok dzisiejsze menu:
śniadanie:3 kromki chleba ekologicznego,pomidor,rzodkiewka, sałata,twarożek ze szczypiorkiem
obiad:sałatka grecka ,udko z kurczaka
- Dołączył: 2007-02-22
- Miasto: Ełk
- Liczba postów: 523
16 listopada 2011, 16:07
Witam!!!
Moje samopoczucie bez zmian.Dziś na obiad ryz pełnoziarnisty do tego panga i szparagi.A potem nie wiem.Boję sie zjeść cokolwiek!!!Bo nie wiem jaka przyczyna tego że zle się czuje!!!
17 listopada 2011, 13:14
no niestety nie i nawet nie wiem ile waże........dziś 4 kromki chleba eko z dużą ilością sałaty zielonej, pomidor, papryka,cebula, ser camembert(2 plasterki),plaster edamskiego,plaster fety ,plaster chudej szynki,troszkę masła i galaretkę tzw zimne nóżki.Czy to dużo???