- Dołączył: 2007-10-18
- Miasto: Westfalia
- Liczba postów: 18987
21 września 2011, 21:30
Witam! Moze komus obil sie juz o uszy ten temat, mialysmy juz 3 edycje, ktore zakonczylysmy sukcesami, mniejszymi badz wiekszymi :)
Zaczynamy od czwartku / piatku (zapisy do piatku godz. 24).
CZAS TRWANIA AKCJI: 22.09 - 30.10Co tydzien bede wklejac tabelke z postepami. Osoba, ktora
opusci 2 terminy wazenia zostaje wykreslona z tabelki. Nieobecnosci podczas wazenia mozna zglaszac w watku, usprawiedliwione nie beda kwalifikowaly sie do wyrzucenia z zakladu :)
Zapisujac sie podaj aktualna wage i wage jaka masz w planie osiagnac na koniec zakladu.
Wage podawaj zawsze NA CZERWONO zeby wyrozniala sie z tlumu.
Zakladamy sie o to, ktora osiagnie zamierzony sukces badz bedzie najblizsza jego celu. By bardziej sie zmotywowac napiszcie, jaka bedzie Wasza
nagroda za osiagniecie celu. Wymarzone spodnie rurki, wizyta u kosmetyczki, weekend w SPA, co kto tam sobie wymysli :)
Milo mi bedzie powitac 'stare' i 'nowe' osoby ;)
Prosze aktualna wage podawac co tydzien w sobote/niedziele, jak tam komu pasuje.
Jako, iz zaczynamy w czwartek/piatek nie podajemy wagi w ta sobote tylko nastepna tj 1 pazdziernika. Mamy wiecej czasu na pokazanie, na co nas stac :)
Jesli uwazasz, ze nic innego nie motywuje Cie bardziej niz rywalizacja oznacza, ze pasujesz do nas! :) ZAPRASZAM DO WSPOLNEJ RYWALIZACJI!
![]()
TUTAJ POCZATKOWA TABELKA --> KLIK <-----------------------------------
PIERWSZE WAZENIE
Suma zrzuconych kilogramow: 17,1kg
Suma przybranych kilogramow: 2,9kg
Ogolny bilans: -14,2kg
Najwiecej zrzucila: ![]()
Dennee -2,7kg
Najwiecej przybrala: ![]()
Kinia + 1,4kg
* * *
DRUGIE WAZENIE
Suma zrzuconych kilogramow: 5,4kg
Suma przybranych kilogramow: 1,1kg
Ogolny bilans: -4,3kg
Najwiecej zrzucila: 
Jestemstraszna -1,4kg
Najwiecej przybrala: 
Charlotte +0,5kg Edytowany przez Dorotkaa88 14 października 2011, 14:10
- Dołączył: 2011-09-10
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 2296
14 października 2011, 15:04
Cześć, dziewczyny :)
dennee, ja również nie mogę powstrzymać się od słodyczy :/ ale już 2 dzień jakoś wytrzymuję. weekendy są najgorsze, mam zamiar ciasto upiec...
Dorotka, dziękuję i przekaż swojemu M, że życzę mu powodzenia ;)
Ja wagę podam jutro lub w niedzielę - nie wiem, bo na wieczór dzisiaj podobno będzie smażony karaś, a ja lubię ryby, nie oprę się, by go nie zjeść :x
- Dołączył: 2007-10-18
- Miasto: Westfalia
- Liczba postów: 18987
14 października 2011, 15:55
Dennee zazdroszcze wypadu na weekend mnie tez by sie przydal ale nie ma funduszy na to co bym chciala :) Na razie mamy inne wydatki (prawo jazdy) a pozy tym marzy mi sie iPhone i zazyczylam sobie pod choinke :)) Zaniedlugo zmywam sie do pracy, wczoraj dalam rade niczego tam nie zjesc oby dzisiaj moja silna wola byla tak samo silna :)
- Dołączył: 2006-11-21
- Miasto: Tarnów
- Liczba postów: 1942
14 października 2011, 16:44
Witam
dennee możesz codziennie rozdawać takie uśmiechy i energie
malicka podziwiam cię za te ćwiczenia Mi sie udaje 3x w tygodniu ćwiczyć z kasetą w domu
tiilii musisz to przeczekać Po jakimś czasie wszystko wróci do normy i WC będzie jak dawniej Ja też tak miałam ale nie pamiętam ile czasu czekałam Nie rezygnuj z tej wody ciepłej rano i daj czas organizmowi i może nie masakruj tak miksturami organizmu Musisz sie uzbroić w cierpliwość Trzymam kciuki
- Dołączył: 2010-11-21
- Miasto: Dublin
- Liczba postów: 2083
14 października 2011, 19:35
Denne, mam nadzieje ze kociaki sie jakos trzymaja...szkoda mi twoich mruczkow mam nadzieje ze sie beda trzymac i zdrowiec :)
Kleopatra-dobrze (a moze i nie) slyszec ze nie tylko ja tak mam....brzuch mi rosnie z godziny na godzine az chodzic mi ciezko...na chwile obecna wygladam na oko ok 5 miesiaca w ciazy :) Hahaha az smiac mi sie chce i sie zastanawiam czy aby na pewno w ciazy nie jestem
![]()
bo takiego brzucha u siebie to ja jeszcze nie widzialam....Wlasnie zalalam lyzke miodu woda co by miec rano do wypicia na czczo. I sie klade do lozka bo po dzisiajszym dniu w pracy czuje sie tragicznie :(
- Dołączył: 2011-09-10
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 2296
15 października 2011, 11:33
Witam z wczesnego południa.
Co tu tak cicho? ;)
Jak idzie Wam dieta?
- Dołączył: 2009-05-16
- Miasto: Polska
- Liczba postów: 134
15 października 2011, 11:46
Witam, niestety nie mogę podać wagi dzisiaj, bo mi bateria pada. Podam dopiero za tydzień. Dzisiaj wyjeżdżamy i wracam w przyszłą sobotę, także już widzę ile będę miała do przeczytania Waszych postów... Może będę gdzieś miała dostęp do neta, ale nie gwarantuję. Miłego weekendu i całego przyszłego tygodnia życzę:* Pozdrawiam:*
- Dołączył: 2009-06-05
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1322
15 października 2011, 11:51
dziś 54kg, tydzień temu pewnie też :(
- Dołączył: 2011-09-10
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 2296
15 października 2011, 12:00
ja też dziś wagi nie podam - nie byłam na czczo :/ jutro dam.
wczoraj raz wadze się coś pomieszało i bezczelnie mnie oszukała, że ważę 57,8kg. Chciałoby się :C
- Dołączył: 2011-05-21
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 1171
15 października 2011, 12:11
dziewczyny wracam z siłą i chęciami
jeszcze raz bardzo, bardzo, bardzo Was przepraszam, że tak zaniedbałam wątek i was
ja jutro się zważę i podam wagę
od dzisiaj też systematycznie prowadzę mój pamiętnik
- Dołączył: 2006-11-21
- Miasto: Tarnów
- Liczba postów: 1942
15 października 2011, 16:35
Witam
Moja waga
76,00 ![]()
- 0,60 Powolutku ale w dobrą stronę Mam nadzieję że tak będzie dalej
Dennee -2,7kg
Kinia + 1,4kg 
bo takiego brzucha u siebie to ja jeszcze nie widzialam....Wlasnie zalalam lyzke miodu woda co by miec rano do wypicia na czczo. I sie klade do lozka bo po dzisiajszym dniu w pracy czuje sie tragicznie :(
- 0,60 Powolutku ale w dobrą stronę Mam nadzieję że tak będzie dalej 
