© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
8 września 2011, 10:28
9 września 2011, 08:08
9 września 2011, 15:38
9 września 2011, 15:47
9 września 2011, 17:18
tabelke będę zamieszczać na forum, czyli tutaj, jako obrazek. Ważymy się w każdą środę. Czas na zrzucenie min. 5 kg do sylwestra. Co tydzień będziemy robić konkurs, ta z nas która schudnie w danym tygoniu najwięcej będzie wyróżniona- jej nowa waga będzie podkreśłona na żółto:)
Najważniejsze jest to aby co tydzeń chudnąć chociaż trochę:) i ćwiczymy codziennie, conajmniej pół godzinki:)
9 września 2011, 17:20
9 września 2011, 17:28
9 września 2011, 18:13
| nick | waga początkowa | 14.09.2011 | 21.09.2011 | 28.09.2011 | 5.10.2011 | 12.10.2011 | 19.10.2011 | 26.10.2011 |
| mbak92 | ||||||||
| Aaza | ||||||||
| malaa001 | ||||||||
| Dyska7 | ||||||||
| milenakol | ||||||||
| moniq88 | ||||||||
| dorry |
Oto prototyp tabelki
9 września 2011, 18:14
9 września 2011, 18:15
Proszę wszystkie uczestniczki o podanie wagi na dziś, to jest data startu odchudzania i od dziś się wszystko liczy:)
