Temat: ostatnie 5 kg ;)

Zapraszam do wątku dziewczyny którę mają do zrzucenia ostatnie 5kg. Nie wiem jak u was ale dla mnie to droga przez mękę może się powspieramy?

Plan jest taki:
- co tydzień podajemy swoje wymiary : biodra, uda, talia ( co do dnia to może być np. niedziela albo inny:)
- co tydzień podajemy wagę
- wspieramy się i walczymy!!
Gdyby mi chociaż wolno spadało to bym się cieszyła, a tu w ogóle nie leci. Chciałabym mieć motywację do a6w, ale chyba zostanę przy moich brzuszkach :) jak tam wam dzionek mija?:)
U mnie nudno jak cholerka. Dzieci podziębione więc siedzimy w domu. Gotuję teraz zupkę, piekę kurczaka i jakoś leci. 
u mnie też nudno.. ale zaraz się zbiore i pojde do sklepu po coś do jedzenia bo jak narazie to robie kotlety sojowe a nie za bardzo mi smakują.. Ale nie chce mi się ubierać i lecieć do sklepu
tam tadam ;) tabelka :

Użytkownik

waga

biodra

talia

udo

biust

brzuch

Łydka

Balbina900

67 kg

95cm

70cm

57cm

 

 

 

Kinia.natalia

67 kg

90cm

70cm

59cm

 

 

 

ligwanek

56 kg

95cm

84cm

51cm

98cm

 

 

Iwantthissobadly

62.9 kg

98cm

68cm

58cm

93cm

 

 

dorry

52 kg

88cm

66cm

53cm

84cm

 

 

Weronikka1

57,6 kg

94cm

67cm

55cm

83cm

84cm

 

Zabcia1991

55 kg

92cm

62cm

54cm

86cm

 

 

Przy…kosci

 

92cm

68cm

54cm

82cm

87cm

33cm

Monika0190

62 kg

99cm

75cm

59cm

93cm

 

33cm

hedkandi

56,5 kg

98cm

71cm

56cm

80cm

83cm

35cm

MusicDi

54,4 kg

91cm

 

53cm

 

 

33cm

orzechowechrupki

56,6 kg

91cm

67cm

51cm

91cm

 

34cm


Dziękuję za cierpliwość. Mam nadzieję że wszystkie wymiary się zgadzają aczkolwiek proszę o sprawdzenie bo moglam sie gdzieś pomyslić - poprawiajcie na bierząco. Tak sobie myślałam że może jeszcze dodać wzrost i BMI? Tyle nas jest może co tydzień inna użytkowniczka będzie robiła tabelkę? Dajcie znać ;)
O matko widzę, że przoduje w tabelce w największych wymiarach :(
proszę mi dopisać 77 brzuch i 36 łyda;D
ajj tam ja się nie przejmuję moimi wymiarami tylko staram się je zmniejszyć:D
ligwanek co robiłaś,że masz takie szczuplutkie udka przy wymiarach podobnych do mnie(czytaj bioderka)?
Brzuch mam 70 ;D Nie wiem czy nie podałam, czy co ;P Ja tam walczę tylko o uda ;D

MusicDi jak ty to robisz że Twoje uda są tak szczupłe? Myślicie, że masażerem 

RELAX&TONE możnaby je troche wyszczuplić?


Jeżeli myślisz, że zdjęcia w pamiętniku są moje to nie, nie :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.