- Dołączył: 2011-08-27
- Miasto: Knurów
- Liczba postów: 66
27 sierpnia 2011, 14:22
Witam wszystkich.
Zapraszam do nowej grupy!
Mam do zrzucenia 50kg. Jak mi się uda to zrobię sobie wymarzony tatuaż!!!
Zasady są następujące:
- 0 słodyczy!!!
- zdrowa dieta!!!
- 1kg mniej co tydzień!!!
- ważenie się co tydzień!!!
WSPIERANIE SIĘ NA MAXA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
MUSI SIĘ UDAĆ!!!
Edytowany przez kajjak 27 sierpnia 2011, 14:29
- Dołączył: 2006-08-06
- Miasto: Sosnowiec
- Liczba postów: 6712
31 sierpnia 2011, 16:47
A ja raczej sie skusze na diete Vitalii.. bo to ze jem mniej i bez tluszczy, smazonego, slodyczy, o stalych porach itd. itp. Nic ale to nic mi nie daje. Czuje sie lzejsza i nic po za tym. Kg za cholere w dol nie chca isc ;/ ;/
- Dołączył: 2011-03-12
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 883
31 sierpnia 2011, 17:07
A ILE CZASU JUZ SIE ODCHUDZASZ "ZDROWO JEDZAC? I CZY MASZ UJEMNY BILANS KALORYCZNY?
- Dołączył: 2011-03-12
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 883
31 sierpnia 2011, 17:08
przepraszam za duze literki...zapomniałam capska wyłaczyc :P
31 sierpnia 2011, 17:37
cześć dziewczyny chciałabym również się do was dołączyć ,podczas wakacji pofolgowałam sobie i waga poszła bardzo do góry widzę również znajome dziewczyny bo nasze forum zblokowano pozdrawiam serdecznie
- Dołączył: 2006-08-06
- Miasto: Sosnowiec
- Liczba postów: 6712
31 sierpnia 2011, 18:52
lalka - wiesz co, z 2 tygodnie bedzie... i nic waga nie chce drgnac...
a bilansu Ci nie podam, bo nie liczy kcal. W pamietniku mam jadlospis co mniej wiecej jem.
- Dołączył: 2011-08-31
- Miasto:
- Liczba postów: 219
31 sierpnia 2011, 21:03
Witam!
Przygarniecie mnie do siebie?
W grupie to zawsze raźniej.
- Dołączył: 2011-03-12
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 883
31 sierpnia 2011, 21:26
Marta Witam :) pamietasz mnie z watku który padł?:)
Siupka...wysłałam ci zaproszenie bo nie moge zajrzec do Ciebie..
Schudne...nie moge sie za wszystkich wypowiadac...ale ja jestem na tak :D
ps.
grzesze...po 12 godzinach pracy w pracy 2 godzinach pracy w domu (wziełam papieruchy ze soba) mam dosc i piwo pije....nabijam puste kcal :(
- Dołączył: 2011-03-12
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 883
31 sierpnia 2011, 21:27
acha...i z tej całej pracy kolacji nie zjadłam..wyszły tylko 3 posiłki...plus piwo
- Dołączył: 2006-08-06
- Miasto: Sosnowiec
- Liczba postów: 6712
1 września 2011, 06:56
A ja dzis zas na wage weszlam i kolejne 2 kg wiecej na wadze...
mam dosc!!!!
Nie wiem juz co robic... ????
- Dołączył: 2011-06-20
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 60
1 września 2011, 07:04
Witam,czy mogę się dołączyć?