Temat: 50kg mniej na wakacje 2012 ZAPRASZAM!!!

Witam wszystkich.
Zapraszam do nowej grupy!
Mam do zrzucenia 50kg. Jak mi się uda to zrobię sobie wymarzony tatuaż!!!
Zasady są następujące:
- 0 słodyczy!!!
- zdrowa dieta!!!
- 1kg mniej co tydzień!!!
- ważenie się co tydzień!!!
WSPIERANIE SIĘ NA MAXA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

MUSI SIĘ UDAĆ!!!
Pasek wagi
coś milczenie nastało ja wczoraj cały dzień w szkole przesiedziałam prawie na marne.... ale waga pokazała 105:) w końcu się ruszyło teraz kolejne podejście do 99:) jutro będzie tabelka wiec piszcie jak wam tam poszło przez cały tydzień specjalnie tabelkę zrobię jutro aby w weekend spokojnie każda mogla się zważyć i napisać:)
hej :-) u mnie niestety 96,5 kig.
cześć niestety u mnie waga stoi i nic ciekawego u mnie się nie dzieje mam chandrę i nic mnie nie cieszy pozdrawiam
Marta nie martw się u mnie też nie ruszyło.. także w dalszym ciągu 72..
oh jak bym chciała już tą 6tkę  z przodu, niby tak blisko a tak daleko.. :(

no nic laseczki ja jestem wykończona po ucZelni, ale idę teraz poćwiczyć i potem od razu spać..
do jutra :*
Pasek wagi

 

10-09

10-10

15-10

22-10

ogółem

Happynness

 

x

132

 

130

 

x

ainos1989

 

72,5

72,5

72

 

0

niaho

x

86,7

x

 

x

mumumu

x

112,5

x

 

x

caiyah

x

84

83

 

1

madzia

107,5

x

x

 

x

lalka

87,4

x

x

 

x

monika

106

105,5

105

 

1

marta

89,7

87,8

87,8

 

1,9

Niepokorna89

x

x

96,5

 

x

mam nadzieje ze wszystko sie zgadza szkoda tylko ze nas jest tak mało. Milego slonecznego dnia:)
monisiaczek  fajnie że dbasz o tabelkę to fakt mało mas mało działamy ale i tak się cieszę że jesteście pozdrawiam
dobrze jest :)
ja dzisiaj weszłam na wagę i jednak jest 71,5 a nie 72 :P
Pasek wagi
Jestem o 2 kg mniejsza :) jednak mam ostatnio dziwny czas ale mam nadzieje, że uda mi sie wytrwać. 
zazdroszczę tych 2 kg ;/
musi Ci się udać wytrwać..
jak tam u dziewczyn?
ja zjadłam na kolację 4 mandarynki i pół pomarańczy i jeszcze z psem musiałam się podzielić :D
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.