Temat: Cel - Boze Narodzenie -15 kg, kto sie przylaczy???

Witam, na vitalii jestem od dawna ale wczesniej pod innym nickiem. Postanowilam zaczac wszystko od nowa po tym jak zobaczylam sie na zdjeciu z imprezy rodzinnej. Nastepny zlot rodzinny szykuje sie u mnie na Boze Narodzenie i juz teraz chce sie za siebie zabrac, zeby wszystkich zaskoczyc nowym wygladem i nie wstydzic sie zdjec. Mam nadzieje, ze ktos sie przylaczy bo w grupie zawsze razniej.

Hej dziewczyny:))

To i ja dołączę:)

Mam 25 lat, 172 cm i ważę 75 kg;/ masakra...;/ nienawidzę swojego ciała..tysiące diet za mną..ja całe zycie jestem na diecie...jedynym sukcesem było zrzucenie ponad 20 kg (był czas kiedy ważyłam 80!!!), ponad pół roku zwracałam wszystko co jadłam..na poczatku sie objadałam, żeby było łatwiej..potem już nawet po plasterku wędliny musiałam iść do wc;/ ale byłam szczęśliwa..bo szczupła:))55kg! za bardzo jednak ucierpiały na tym zęby i skóra, bóle gardła, żołądka...bałam sie, że "choroba" się rozwinie.. mało komu się podobałam.."Jak Ty wyglądasz..chuda..i ta buzia, juznie jesteś taka ładna", "co Ty ze soba zrobiłaś, co Ty bierzesz?"..-słyszałam..udało mi sie wrócić do normalnego żywienia..i kg wróciły..wcale nie żałuję tego co robiłam i wciąż myslę by do tego wrócić..;/ głowę chyba przez to tez nieźle sobie popsułam..;/ potrafiłam wmówić sobie, ze muszę zwrócić te pół kanapki, które zjadłam, po dwóch godzinach bo np. nie miałam mozliwości, albo kibelka w pobliżu..i udawało się..wszystko jest w naszej głowie dziewczyny...ale równie łatwo ja popsuć, jak w moim przypadku;/

Teraz też, chcę zrzucić najlepiej 20 kg...nikt mnie nie wspiera..kazdy powtarza, że wyglądam normalnie, ładnie, atrakcyjna dziewczyna, długie nogi, ładna buzia..to pytam czemu waga pokazuje tyle kg????!!! moim największym problemem jest brzuch!nogi mam w miare szczupłe i długie, więc da się przezyc...

Chodziłam na siłownie, ale było to zbyt kosztowne dla mnie...w domu wiadomo, nie chce się ćwiczyć...często tańczę-to chyba jedyny ruch..

 

Pomóżcie mi dziewczyny, nie chcę znowu wymiotować, choć tak się boję, że do tego wróce!!!to takie skuteczne!!!! ...i lubiłam to:(

Ja też z chęcia dołączę:)  Mam 27 lat i 17 kg nadbagażu:/
Nie wracaj..Mam 71cm i wazyłam 81kg... teraz waże poniżej 75.. i mowia nie odchudzaj się.. 55kg to dla ciebie za mało..wystarczy 60-65kg w zupełności..i będziesz miec powodzenie;) bedziesz ładna zgrabna,apetyczna;)) pobiegaj ;) ja od dzis zaczęłam ;)) i moj cel ok. 64kg przy nizszym wzroscie o 1cm ;))
Ja też bym chciała się przyłączyć mój ostateczny cel to 62
tiilii  właśnie takie hula mam ...siniaki były bo muszą być wszyscy co kręcą mówią ze siniaki są więc się pod tym podpisuję ale siniaki znikły i już się nie pojawiły .. kręciłam nim nawet wtedy jak były  tylko krócej .. a jeśli tylko nim ćwiczysz to faktyczne swietnie robi na talię i boczki
Pasek wagi
Gusiu powiedz mi jak Ci sie udało w normalny sposób schudnąć juz 10 kg? w jakim czasie??
iwcia5100   jak się gubi 45 kg chcę to wiedzieć
Pasek wagi
głupia byłam na kopenhaskiej..a teraz mż i ćwiczenia.jakos spadło nie wiem kiedy ;)) Tobie też się uda ;)

A racja Hulahop jest REWELACYJNE !! Uwielbiam kręcić nim i kazdemu polecam gorąco ;))
oj a Iwcię za te 45kg podziwiam gorąco..a ta chce jeszcze ;/ OKULARY IWCIA ZAŁOŻ !! :D:D:D
No tak...mż to chyba nie dla mnie..ja za każdym razem mam wyrzuty sumienia jak zcoś zjem...a jeść to wszystko co teraz tylko mniej? i tak jem mało....nie wiem, czy to dla mnie dobry sposób..i pewnie trzeba czaaasu;/

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.