© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
22 sierpnia 2011, 09:25
4 września 2011, 21:10
5 września 2011, 09:35
5 września 2011, 14:19
5 września 2011, 15:41
5 września 2011, 16:09
5 września 2011, 18:42
5 września 2011, 21:32
6 września 2011, 15:28
6 września 2011, 16:04
Fruktoza a pewnie ze sie ograniczam!!!! Jeszcze niedawno bym wypila pol lub cala flaszke, teraz sie ograniczam do 2-3 drinkow lub 2-3 lampek wina. Jako ze sporo ostatnio grilowalismy nie pozeram kilku kielbasek i kilku kromek chleba tylko jem 1 kielbaske ewentualnie 1 karczek (zalezy co jest) i nie jem chleba. Do tego robie jakies salatki i je oto wlasnie jem. Zamiast paczki czipsow zjem sobie ze 2 garstki i kilka paluszkow....I tak w sumie nie powinnam nic jesc szczegolnie ze to przed spaniem, ale lepiej jesc mniej niz sie nazrec jak mala swinka :)
A mezowi zapowiedzialam ze ma zakaz przyprowadzania ludzi do domu i robienia co weekend imprez. Powiedzialam mu ze jak chce pobalowac niech idzie sam beze mnie do znajomych. Tylko sie usmial....Chyba nie wiezyl ze ja na serio :D:D:D
6 września 2011, 21:13
