- Dołączył: 2011-03-04
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 543
20 sierpnia 2011, 19:57
Musze, musze , musze schudnac 12 kg do grudnia. Dlatego wlasnie zakladam ten temat, bo moze jest ktos chetny do rywalizacji? W tym temacie bedziemy opisywac swoje codzienne posilki, wspierac sie itd itd. KTO CHETNY?
- Dołączył: 2011-08-19
- Miasto: Oslo
- Liczba postów: 1438
22 sierpnia 2011, 11:51
właśnie naczytałam się troszkę i wnioskuję, że coś daje ;) i jakby nie było kalorie też się spala :)
- Dołączył: 2010-11-24
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2134
22 sierpnia 2011, 12:14
nie coś tylko dużo daje :) a jak wysmukla cudo :P
22 sierpnia 2011, 15:01
u mnie na razie OK, nawet dobre są te warzywka i twarożki
- Dołączył: 2008-04-18
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4317
22 sierpnia 2011, 15:16
Temat założony w złym dziale. Przenoszę do Grupy wsparcia
- Dołączył: 2011-08-16
- Miasto:
- Liczba postów: 270
22 sierpnia 2011, 15:26
> > Yyy. Ja jestem za brzydki na jakiekolwiek
> romansy> :) aż tak żle chyba nie jest prawda :)
A jednak
22 sierpnia 2011, 16:06
170 cmok. 72 kg.
cel.. 60 kg.
Żeby się udało...
22 sierpnia 2011, 16:12
ja też :D mam podobny cel , aby pozbyć się wszystkiego do końca 2011roku:)) czyli 15kg
więc jestem z Wami;)
167cm/ 73kg
cel: 58kg
Edytowany przez Emma.. 22 sierpnia 2011, 16:27
22 sierpnia 2011, 16:14
> ja z hula hoop z masażerem współpracuje od lutego
> i juz jakies 15 cm mi spadło ....:)
z jakiej część ciała najwięcej spada cm z brzucha czy z tali???
- Dołączył: 2010-11-24
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2134
22 sierpnia 2011, 16:23
nie wiem , być może po równo nie ma regóły ze z tali więcej a z brzucha mniej .
22 sierpnia 2011, 18:14
zastanawiam się na tym czy kupic obie hula hopa....ale nie jestem specjalnie przekonana
p.s. dzisiejszy dzień mam udany :D 1023kcal i pełny zestaw ćw tylko z wodą u mnie na bakier;//
a Wam jak idzie??