- Dołączył: 2011-03-04
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 543
20 sierpnia 2011, 19:57
Musze, musze , musze schudnac 12 kg do grudnia. Dlatego wlasnie zakladam ten temat, bo moze jest ktos chetny do rywalizacji? W tym temacie bedziemy opisywac swoje codzienne posilki, wspierac sie itd itd. KTO CHETNY?
21 sierpnia 2011, 23:33
> huhuuhh nie ma to jak "flircik" ! !
chyba nie...
- Dołączył: 2011-08-19
- Miasto: Oslo
- Liczba postów: 1438
21 sierpnia 2011, 23:37
> > dobry wieczór wszystkim dzisiaj sobie
> pozwoliłam> na drobne szaleństwo i skubnęłam
> trochę pizzy ;)> jednak moje menu dzisiaj tylko
> lekko przekroczyło> 1000kcal :) zaraz ide zrobić
> a6w, a jutro> zmotywuję się do innych ćwiczen, a
> może nawet do> biegania :) życzę dobrej nocki
> :)hehe też dziś jadłam pizzę, uwielbiam włoską
> kuchnię
bo ona jest cudowna!!
- Dołączył: 2011-08-16
- Miasto:
- Liczba postów: 270
21 sierpnia 2011, 23:41
Yyy. Ja jestem za brzydki na jakiekolwiek romansy :)
21 sierpnia 2011, 23:43
> > > dobry wieczór wszystkim dzisiaj sobie>
> pozwoliłam> na drobne szaleństwo i skubnęłam>
> trochę pizzy ;)> jednak moje menu dzisiaj tylko>
> lekko przekroczyło> 1000kcal :) zaraz ide zrobić>
> a6w, a jutro> zmotywuję się do innych ćwiczen, a>
> może nawet do> biegania :) życzę dobrej nocki>
> :)hehe też dziś jadłam pizzę, uwielbiam włoską>
> kuchnię bo ona jest cudowna!!
mmm albo takie spaghetti... szkoda, że ograniczam węgle i makaron nie wchodzi w grę...
- Dołączył: 2010-11-24
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2134
22 sierpnia 2011, 10:23
> Yyy. Ja jestem za brzydki na jakiekolwiek romansy
> :)
aż tak żle chyba nie jest prawda :)
- Dołączył: 2011-08-19
- Miasto: Oslo
- Liczba postów: 1438
22 sierpnia 2011, 11:01
> > > > dobry wieczór wszystkim dzisiaj sobie>>
> pozwoliłam> na drobne szaleństwo i skubnęłam>>
> trochę pizzy ;)> jednak moje menu dzisiaj tylko>>
> lekko przekroczyło> 1000kcal :) zaraz ide zrobić>>
> a6w, a jutro> zmotywuję się do innych ćwiczen, a>>
> może nawet do> biegania :) życzę dobrej nocki>>
> :)hehe też dziś jadłam pizzę, uwielbiam włoską>>
> kuchnię bo ona jest cudowna!!mmm albo takie
> spaghetti... szkoda, że ograniczam węgle i makaron
> nie wchodzi w grę...
ja też pożegnałam się z makaronem... ;(
- Dołączył: 2011-08-19
- Miasto: Oslo
- Liczba postów: 1438
22 sierpnia 2011, 11:06
dzisiaj kupię hula-hop i w ogólę dołożę więcej ćwiczeń, bo póki co a6w to za mało ;) dzisiaj na śniadanie było musli, a niedługo zjem jogurt z błonnikiem (takim w chrupkach :D) pozdrawiam Was wszystkich!
- Dołączył: 2011-08-19
- Miasto: Oslo
- Liczba postów: 1438
22 sierpnia 2011, 11:07
dzisiaj kupię hula-hop i w ogólę dołożę więcej ćwiczeń, bo póki co a6w to za mało ;) dzisiaj na śniadanie było musli, a niedługo zjem jogurt z błonnikiem (takim w chrupkach :D) pozdrawiam Was wszystkich!
- Dołączył: 2011-08-22
- Miasto: Bytom
- Liczba postów: 6
22 sierpnia 2011, 11:37
hula-hop dużo daje? poprawdzie pierwszy raz o tym przeczytałam gdziekolwiek.
- Dołączył: 2010-11-24
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2134
22 sierpnia 2011, 11:43
ja z hula hoop z masażerem współpracuje od lutego i juz jakies 15 cm mi spadło ....:)