Temat: waga ok.100kg-zrzućmy je razem

Lepiej nie zkładać od razu, że będzie to 10 kg. Ile schudnę to schudnę, ale mam nadzieję, że trwale. Za szybko chudnąć to potem skóra będzie wisiała a to jest 100 razy gorsze niż być grubym. Oglądałam zdjęcia gostka który duuuużo schudł a skóry tyle zostało, że musieli mu wycinać. I 13 kg tej skóry mu wycieli. Ja wolę pomalutku chudnąć aby mi się skóra wchłaniała i jeszcze ją ujędrniać. Teraz zastanawiam się nad masażami.

Pozdrawiam i życzę abyś schudła i aby Ci skóra nie wisiała. Ćwicz i ujędrniaj skórę :)

Wcale nie twierdzę, że Ci się nie uda, ale... im bliżej prawidłowej wagi tym ciężej schudnąć kazdy kilogram. :)

 

tak wiem o tym ale do prawidlowej wagi to mi daleko 

wytrwałości i cierpliwości trzeba żeby efekt był dłuższy niż 3 miesiące... bo tyle mi trzeba było kiedy poprzednim razem odchudzałam się z Vitalią... spadłam na wadze 22 kg... i odrobiłam z nawiązką... teraz - podobno - jestem mądrzejsza   ale nie zakładam spektakularnych i szybkich sukcesów... powoli, ale systematycznie zmierzam do celu i mam nadzieję, że mój upór da efekty... czego wszystkim życzę, bez względu na to z jakiej wagi startują i do jakiej zmierzają

ja się tylko zastanawiam,ile przez 6 tygodni zleci wody,a ile faktycznego tłuszczu...i nie ma w tym cynizmu:(

mądre słowa ale człowiek taki niecierpliwy i najlepiej chciałby juz i zaraz

dołączam. ważę 92,8 kg i do końca roku chcę schudnąć do 80 kg

pewnie wiecej wody niz tłuszczu 

dziewczyny które postanowiły sie dolaczyc?

stosujecie jakies konkretne dietki?

niekonsekwentnaOla doskonale Cię rozumiem.miałam taki czas że miałam gdzieś,jak schudnę,i z czego,byle szybko:)nakupowałam tabletek w aptece;p pani powiedziała żeby nie wszystko na raz ale miałam ją także gdzieś;) nie wiem w końcu jak schudłam pierwsze 5 kg.nie ćwiczyłam,tylko mniej jadłam i te tabletki na potęgę;)jod,wapń,magnez,cynk,(white lion z allegro),l-karnityna,chrom...masakra,dobrze że mi wątroba nie wysiadła;) Teraz,jak już mam -10kg to mi się nie spieszy.Tobie życzę powodzenia i wytrwałości, i między nami-polecam white lion;)nie chce się po tym jeść i ma się mnóstwo energii:)