17 sierpnia 2011, 07:45
Witam
Tak jak w tytule zapraszam wszystkie osoby które naprawdę maja dość swojej wagi, swojego wyglądu, zaczynaja i rezygnują po kilu dniach.
Weżmy sie w garść nikt za nas tego nie zrobi, nikt o nas nie zawalczy.
Mój pierwszy maly cel : waga dwucyfrowa do końca wrzesnia.
A Wasze cele?
Zapraszam naprawde najwyzszy już czas.
- Dołączył: 2011-05-23
- Miasto: Bahamy
- Liczba postów: 5170
17 sierpnia 2011, 08:50
Edytowany przez anniaa88 28 lipca 2014, 15:49
- Dołączył: 2011-08-14
- Miasto:
- Liczba postów: 56
17 sierpnia 2011, 08:54
dokładnie, dziś na szczęście jest mój 3 dzień dietki : )
- Dołączył: 2009-12-12
- Miasto: Siedlce
- Liczba postów: 1295
17 sierpnia 2011, 09:20
Dziewczynki i ja do Was dołączam!
mój pierwszy cel to zobaczyć 6 z przodu we wrześniu
drugi cel w grudniu ważyc nie więcej jak 60 kg
trzeci cel walentynki 2012 spędzić jaka fajna laska i ważyć 55 kg
mam nadzieje że się uda tym razem
no i nie będę zaczynać jak zwykle od jutra ale od dziś , od tej chwili!!!!
17 sierpnia 2011, 09:31
> dokładnie, dziś na szczęście jest mój 3 dzień
> dietki : )
W 2 dni zrzuciłaś 1 kg?? Jakim cudem?? Chyba, że źle zrozumiałam. No ale piszesz, że dziś twój 3 dzień diety, a pasek już 1kg za Tobą.
- Dołączył: 2011-05-23
- Miasto: Bahamy
- Liczba postów: 5170
17 sierpnia 2011, 09:34
Edytowany przez anniaa88 28 lipca 2014, 15:49
- Dołączył: 2011-08-14
- Miasto:
- Liczba postów: 56
17 sierpnia 2011, 09:37
nie zrzuciłam w 2 dni tego kilograma. zrzuciłam go wcześniej, potem miałam odstęp od diety i teraz wracam już na dobre tory
17 sierpnia 2011, 09:38
o fajnie że taki odzew
a jakies dietki stosujecie czy MŻ ?
- Dołączył: 2011-01-05
- Miasto: Zielony Przylądek
- Liczba postów: 2230
17 sierpnia 2011, 09:44
Moim celem jest 54 kg. A później utrzymanie wagi, zdrowe odżywianie i codzienna aktywność fizyczna :)
- Dołączył: 2011-07-27
- Miasto: Abu Zabi
- Liczba postów: 712
17 sierpnia 2011, 09:45
mniej żarcia, więcej ruchu, nie ograniczam się że np nie jem tego, tamtego bo wtedy zawsze bardziej mnie ciągnie do tego co zakazane ;D
jem wszystko tylko rozsądnie no i ot cała moja dieta
17 sierpnia 2011, 10:01
Zapraszam was tu !!!
http://vitalia.pl/index.php/mid/89/fid/1034/diety/odchudzanie/group_id/14302