Temat: Akcja 100 dni

Ostatnio mało mnie było na Vitalii, bo miałam kryzys
teraz uzbierałam siły na walkę
wazę około 70kg, nie wiem dokładnie ile, ale zważę się w poniedziałek dokładnie


Tak więc chce zrzucić 10kg w te 100dni
nie jest to zbyt duże tempo, 1kg na 10dni

Dlatego też szukam dziewczyny, które tak jak ja chcą zrzucić kilogramy
nie ważne czy 2 czy 20kg
po prostu walczmy razem o nasze  wymarzone sylwetki

ja tez się przyłączam :) 10 kg w 100 dni jak najbardziej mi pasuje! 
i ja też się przyłączę ;) mam nadzieje, że razem nam się uda i że stworzymy zgraną grupkę :)
Też się piszę na tą akcję:))
Również chętnie dołączę:) Chciałabym ważyć 60kg. Ostatnio dopadł mnie kryzys, straciłam całkowicie motywację...:(
Mam nadzieje, że dzięki tej akcji uda mi się schudnąć i polubię siebie. Dobrze, że akcja zaczyna się jutro, bo dzisiejszy dzień nie był najlepszy.
I ja się dołączę :)
Czegoś takiego właśnie szukałam! :)
Co prawda wyjeżdżam teraz na prawie 2 dni, a że akcja zaczyna się jutro, będę musiała dołączyć poniedziałkowym popołudniem, przygarniecie mnie jeszcze, prawda? :P  Jakby nie było postaram się nie szaleć z jedzeniem :)
Mamy siłę, moc, wzajemną motywację, damy radę! ;)
cocojambo przygarniemy:)
dziewczyny no to zaczynamy!!!!

Dzień 1

jutro podajemy wagę, w środę będzie tabelka, mnie dzisiaj znów popołudniu nie  będzie bo od 15 do 23 jestem w pracy, a wczoraj wróciłam o 24 i nie miałam sił już żeby tutaj wejść
ta waga bedzie masakryczna,po tym obzarstwie ,jeszcze rodzina przyjechala;/

A może byśmy tak stworzyły zamkniętą grupę wsparcia, bo po co inni mają czytać to co piszemy?
ja za grupa nie jestem bo one szybko padają, o wiele szybciej niż wątek na forum

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.