Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Grupowa Motywacja i własne doświadczenia

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika pauliskazdw

pauliskazdw

  • Dołączył: 2011-08-03
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 743

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2011, 21:13

wiec tak. to jest kontynuacja tego co zaczeły dziewczyny. Bez żadnych pierdół typu mowienia ile dziennie jem , ze tego nie powinnam ,
staramy się siebie wspierać i motywować a nie stynkać ze to i to .!
wiec do dzieła.!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika deleniti

deleniti

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2011, 21:40

oj dużo mi we mnie przeszkadza ;)
nie tylko w wyglądzie
Zdjęcie użytkownika pauliskazdw

pauliskazdw

  • Dołączył: 2011-08-03
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 743

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2011, 21:42

i co robicie w związku z tym? ;)
ja tam kurna cwicze ile wlezie.!! xD
chociaz mialam zakwasy ale je lubie ;P to moja dobra kolezanka;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Cat.Lover

Cat.Lover

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2011, 21:42

*macha na pożegnanie*

Edytowany przez Cat.Lover 3 września 2011, 20:17

Zdjęcie użytkownika pauliskazdw

pauliskazdw

  • Dołączył: 2011-08-03
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 743

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2011, 21:46

oj bedzie dobrze przeciez prawda?:P ;*
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika zi0mus

zi0mus

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2011, 21:54

Ja cwicze ale idzie opornie
Zdjęcie użytkownika pauliskazdw

pauliskazdw

  • Dołączył: 2011-08-03
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 743

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2011, 21:55

zi0mus od czego są baby :P
ej no zobacz ile juz osiągnąłeś. !.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika deleniti

deleniti

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2011, 21:56

trzeba mieć nadzieję, że ten wysiłek się opłaci ;)
czy to w chudnięcie, tycie, modelowanie ciała lub zdrowienie ;)
Zdjęcie użytkownika deleniti

deleniti

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2011, 21:57

> zi0mus od czego są baby :P ej no zobacz ile juz
> osiągnąłeś. !.

Tylko pogratulować tylu zrzuconych kg!
Zdjęcie użytkownika pauliskazdw

pauliskazdw

  • Dołączył: 2011-08-03
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 743

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2011, 21:58

ja kurna 10kg zrzucic nie moge.!
kurde naprawdę szacunek.!
fakt faktem czlowiek musi siebie zaakceptować a bedzie dobrze. u mnie niestety nie jest tak fajnie jak byc powinno.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika zi0mus

zi0mus

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2011, 22:10

E tam. Jeszcze dluga droga:(
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.