- Dołączył: 2010-11-12
- Miasto: Zagranica
- Liczba postów: 1249
31 lipca 2011, 19:03
Za 5 miesięcy
Wigilia Bożego Narodzenia a za 6 Nowy Rok ;) musimy nowy rok przywitać z uśmiechem, z dobrym samopoczuciem i z rezultatami. Ponoć jaki sylwester to taki cały rok:) Także Szukam osób które ze mną będą się zmagać ze swoimi kilogramami :D Od jutra zaczynamy OSTATNIĄ WALKĘ ze zbędnymi kg i oczywiście wsparcie najważniejsze bo bez tego nie damy rady :)
Zainteresowanych ZAPRASZAM - razem raźniej!
1.Ile chciałabyś schudnąć i ile teraz ważysz ?
2. Ile masz wzrostu ?
3.Co zrobisz gdy osiągniesz wymarzony cel ?
![]()
Do Dzieła Girls :D Edytowany przez Truskaweczkaaaa 31 lipca 2011, 20:59
31 lipca 2011, 20:08
1) Waże 57 kg, cel - schudnąć 10 kg
2) 153 cm wzrosty
3) przejdę na stabilizację i zjem coś zdrowego ale dość kalorycznego ;D
- Dołączył: 2011-06-30
- Miasto: Edynburg
- Liczba postów: 199
31 lipca 2011, 20:11
To ja też.
Na diecie 1400 kal (Siła Błonnika) od 4 lipca.
Stracilam 3 kg.
Ok. 9 zostało.
Według mojego planu do Wigilii powinnam być po stabilizacji.
Obecna waga 64 kg dąże do 55.
Wzrost 161.
Oprócz diety czasami ćwiczę. Ostatnie dwa dni skrewiłam, nie chciało mi się za nic. :-))
Jak schudnę to kupię sobie bikini.
![]()
Edytowany przez strzelec1976 31 lipca 2011, 20:12
31 lipca 2011, 20:11
ja tez sie zapisuje :)
obecnie, w ubraniu (jeansy) waze 68,8 kg.
chcialabym te kilka kilo zrzucic/wymodelowac sylwetke
jadam rzadko w roznych ilosciach (np dzisiaj, zjadlam 2 razy platki czekoladowe z mlekiem, i zupe) pozwalam sobie cos od czasu do czasu na cos slodkiego/zakazonego, bo wychodze z zalozenia ze jesli zmieniac nawyki to na zawsze
mysle nad uprawianiem sportu - albo silownia, albo jazda rowerem w zamian za autobus
co zrobie gdy osiagne cel? bede szczesliwa i dumna z siebie. obecnie sie akceptuje ale dobrze by bylo sprawdzic jak to jest miec ladniejsza sylwetke
31 lipca 2011, 20:13
ja sie przylacze ,ale chyba chodzi o walke ze zbednymi kg a nie z niezbednymi :)))))) jesli tak to ja do was dolacze :)
1. aktualna waga 63 kg chcialabym wazyc okolo 55 kg
2. wzrost 156cm
3. jak chudne to w koncu zaloze jeansy ktore zalegaja w szafie od dluzszego czasu
31 lipca 2011, 20:16
To i ja dobijam :)
1.aktualna waga 65,9 - chciałabym ważyć 55 kilo, czyli do zrzucenia zostało 10.9 kilo
2. wzrost 168 cm
3. będę bardzo szczęśliwa - i pójdę na WIELKIE zakupy :)
31 lipca 2011, 20:19
To dobry pomysł ;) Przyłączam się..ciężko mi jest bardzo..
1. Około 63, 64 kg - Chce schudnąć około 10 kg
2. 162 cm wzrostu
3. Jejku.. nie wiem! ;) będę bardzo szczęśliwa i również pójdę na wielkie zakupy :)
31 lipca 2011, 20:21
Dołączam się ;))
1. aktualna waga 59kg - chcę ważyć 50kg
2. 163cm
3. wcisnę się w świetną sukienkę na studniówkę i będę pewna siebie ;))
- Dołączył: 2011-07-06
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 83
31 lipca 2011, 20:28
ja teeż bym chciała :)
1. cel : 58 akrualnie : 70-71(raz tak raz tak)
2.168cm
3. bez wyrzutów sumienia będę mogła zjeść słodycze :)
31 lipca 2011, 20:57
1) aktualna waga 72kg, daze do 60;)
2)171
3) jak zobacze 60 na wadze to wskocze w stroj kompielowy i pierwszy raz pojde na basen z podniesiona glowa;)
- Dołączył: 2010-11-12
- Miasto: Zagranica
- Liczba postów: 1249
31 lipca 2011, 21:01
Ojej fajnie że tyle osób się przyłączyło ;))) w grupie razniej ;p
To teraz ja :p
1.waga 76 kg , cel - 53-54 kg :)
2.168 cm
3.Bede jesc zdrowo , pojde na zakupy i zaczne sie bawic zyciem i przestane byc niesmiala ;p
