© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
29 lipca 2011, 20:10
5kg za dużo. Nie chce ustalać sobie jakiegoś terminu ostatecznego, bo to mi ryje psyche. Tym razem chcę chudnąć wolniej, ale na dłużej. Ba! Na zawsze! Dlatego od jutra 1300-1500kcal (połączenie z MŻ). Żadnych niekontrolowanych napadów. Sporo ruchu. Sporo dystansu. Sporo uśmiechu. Zapraszam :)
Edytowany przez Mrs.Kobe 1 sierpnia 2011, 23:03
29 lipca 2011, 22:24
29 lipca 2011, 22:26
29 lipca 2011, 22:26
29 lipca 2011, 22:29
29 lipca 2011, 22:36
Dla mnie majonez może nie istnieć! Tak samo jak chipsy, paluszki, orzeszki itp. Ale Knoppersikiem Mrs.Kobe nie pogardzi, oj nie.. :) 
Z resztą łyżka majonezu ma 166kcal, a cały Knoppers 138kcal . Także Knoppi rządzi! :D
Oj, jeszcze padło pytanie o obiad. Szczerze, to nie mam pojęcia co mi tam upichcą.. Jak nie będzie to dla mnie zjadalne, to do pyska nie włożę! Sparuję sobie jakies ważywko i cycka z kurki. Jak na piątek i 22:39 jest to dla mnie wielka niewiadoma :)
Edytowany przez Mrs.Kobe 29 lipca 2011, 22:39
29 lipca 2011, 22:39
29 lipca 2011, 22:40
Mniam Knoppersy Kocham Kocham ;D:D Mama moja zawsze kupuje- skuszona reklamą że to zdrowy łakoc:D
ja kupilam wczoraj w Galerii Bałtycjiej ciasteczka tureckie z otręb rodzynek i fig i zapomniałam zabrac z pracy ;D zostawilam ;D
ej dziewczynki ja sie boje weekendoweggo kompulsu ! ze nie wyjde z domu bd zamulac i jesc ... bo mam zryty humor bo @ mnie odwiedzila:<
29 lipca 2011, 22:43
29 lipca 2011, 22:46
29 lipca 2011, 22:47
Knoppers- zdrowy łakoć. Nutella- zdrowe śniadanie. Czego to ludzie nie wymyślą. A później dzieciaki mają popsute zęby i robaki w tyłku :) hehe.
Weekendowe kompulsy są do dupy. Wiem coś o tym. Ale brunetka90, dasz radę! A jak nie dasz, to masz przekichane- nie no żartuję ofkors. Jak coś jest nie tak, to piszesz. A my Ci zawsze jakiś mądrości bądź durnot nawciskamy do głowy :D
