Temat: 5kg. Bez presji. Spokojnie.

Kochane zrobiłam właśnie A6W dzień 2,8min Legs i 50skoków na skakance(ha ha ha!).Jakoś nie mam weny na ćwiczenia..Idę do wanny:)
Asik a mnie nogi bolą i pupa od tych ośmiominutówek:)

tak sobie myślę,że z racji małej ilości godzin w pracy i nudów w domu zadzwoniłam do jednej Vitaliji z Hagi i w najbliższym czasie wybieramy się na kijki do Zuide Parku-samej mi sie nie chce a we dwie to motywacja jest no i dawno się nie widziałyśmy więc jest o czym rozmawiać.Dietetycznie dzień zaliczony ok.Jutro chyba sobie zrobię tuńczyka na obiad-sałatkę.Pewnie jutro wcześniej skończę pracę.@@@ już minimalne objawy są:) no i super.Czy miałyście coś takiego,że cały czas się Wam odbijało ?Ja miałam kiedyś a teraz znowu mnie to męczy

A to dziewczyny trochę gorących rytów na zimne i deszczowe lato.Jak słyszę tą piosenkę to zaraz przypomina mi się Bar Latino i dwóch chłopaków z Ekwadoru:)

ok dziewczynki ja już mam za sobą 140 min rowerka!! jeszcze zaraz muszę 8 min abs zrobić. ale z dietką tak średnio, bo zjadłam trochę za dużo.

w ogóle coś mało aktywne jesteście, nie było mnie cały wieczór a tu nawet 1 strony nie zapisałyście :D

właśnie coś pusto tu było,,,,chyba wolicie siedzieć po nocach

No bo w nocy więcej wolnego czasu się ma;d nocne marki z nas i tyle;)

 też tak czasem mam:)

wiem, aż sama się dziwię, bo nigdy aż tyle nie ćwiczyłam, ale to dobrze!
ale jutro będzie mniej ćwiczeń, bo o 10 mam pociąg i jadę z koleżanką do znajomych z innego miasta i wracam dopiero ok 18/20. mam zamiar pójść na rower o 8 rano na godzinkę, bo wieczorem to pewnie już siły nie będę miała.

edit: w ogóle to rozpogadza się! a jutro ma być jeszcze cieplej. chyba nawet wskoczę już w krótkie spodenki jee :D

no dziś u mnie było słoneczko;)aż chce się jeziorka!jutro bym sobie pojechała nad jeziorko,ale zalatany dzień mam-o 13 będę się rozbijać eLką,a o 15 mam umówionego fryzjera-trochę się boję,bo to nie ta sama babeczka co zawsze mnie obcina,no i tak się ciągle zastanawiam czy iść,bo ja chcę je jedynie lekko podciąć bo mi się końcówki roztrajają;]

Słońce, słońce, słońce! Taaaak, tego właśnie chyba potrzebuję;) Kupiłam sobie w tym roku trzy pary krótkich spodenek, a nawet nie miałam, kiedy się w nich pokazać.

Iwantthissobadly, a kiedy masz egzamin? To będziemy kciuki trzymać;)

tak kciuki trzymać będziemy! i chyba końcówki możesz podciąć u innej fryzjerki, bo chyba tego ci nie spierdzieli :D