- Dołączył: 2011-05-03
- Miasto: Japonia
- Liczba postów: 727
29 lipca 2011, 20:10
5kg za dużo. Nie chce ustalać sobie jakiegoś terminu ostatecznego, bo to mi ryje psyche. Tym razem chcę chudnąć wolniej, ale na dłużej. Ba! Na zawsze! Dlatego od jutra 1300-1500kcal (połączenie z MŻ). Żadnych niekontrolowanych napadów. Sporo ruchu. Sporo dystansu. Sporo uśmiechu. Zapraszam :)
Edytowany przez Mrs.Kobe 1 sierpnia 2011, 23:03
30 lipca 2011, 12:57
ja jadę z kumpelą do niemiec jadę do przyjaciółek :D więc cały plan poszedł sobie gdzieś :D (jedzeniowy) ale podjedziemy do biedronki to kupię jakiś serek :D mam nadzieję, że dziewczyny nas nie będą tam karmić :D
- Dołączył: 2011-05-03
- Miasto: Japonia
- Liczba postów: 727
30 lipca 2011, 13:03
Tzn. że nas opuszczasz? To masz przekichane! :D Kiedy jedziesz? W sumie, to nie wiem czy ja nie pojadę w przyszłą niedzielę nad jezioro na 7-10 dni. Ale przy moim 1300-1500kcal nie będzie mi trudno, tym bardziej, że teraz jem wszystko. A tam i rowerkiem można pośmigać po lesie,w tenisa, badmintona i siatkę pograć. Źle nie będzie!
- Dołączył: 2011-05-03
- Miasto: Japonia
- Liczba postów: 727
30 lipca 2011, 13:20
Pff.. Weź Ty się nie przejmuj! Myślałam, że to jakaś grubsza akcja
- Dołączył: 2009-03-25
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 1116
30 lipca 2011, 13:26
Mniam ;D zakąszam własnie słoooodziutki winogron :D wrocilam z zakupow ,
i robie zupe warzywna na obiad ;D a pozniej na spacer pojdde
a jakk u was ? buzki :*
30 lipca 2011, 13:29
jednak nie jadę... tato powiedział NIE... bo pogoda! a trasa daleka... a przyjaciółka ma prawko dopiero od roku... aggr
- Dołączył: 2011-04-28
- Miasto: -
- Liczba postów: 2635
30 lipca 2011, 13:32
Mrs.Kobe jak najbardziej jestem za tym by po prostu mniej jeść,zdrowiej,bez śmieciowego żarełka i w końcu przekonać się do aktywności fizycznej no!;)oczywiście jestem często więc będę też często zaglądała;)
widzę temat wrze,od wczorajszego wieczora musiałam nadrobić aż 4 strony;p
aaa no tabeleczka by się przydała:
waga: 62.9kg
wzrost:167cm
piersi: 90cm
pod biustem: 72cm
talia: 68cm
brzuch: 77cm
biodra: 98cm
udo: 57cm
łydka: 36cm
Edytowany przez Iwantthissobadly 30 lipca 2011, 16:54
- Dołączył: 2010-09-26
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 5459
30 lipca 2011, 13:46
u mnie waga i wymiary bez zmian :D
66 kg
szyja 33
biceps 26,5
piersi 93
talia 69
brzuch 79
biodra 89
udo 56
lydka 35
i ja właśnie pyszną kawusię sobie piję. aż wstyd powiedzieć, ale pospałam sobie do 13 : O
Edytowany przez kiiwi 30 lipca 2011, 13:47