Temat: 5kg. Bez presji. Spokojnie.

5kg za dużo. Nie chce ustalać sobie jakiegoś terminu ostatecznego, bo to mi ryje psyche. Tym razem chcę chudnąć wolniej, ale na dłużej. Ba! Na zawsze! Dlatego od jutra 1300-1500kcal (połączenie z MŻ). Żadnych niekontrolowanych napadów. Sporo ruchu. Sporo dystansu. Sporo uśmiechu. Zapraszam :)





nie mam nawet kiedy...
no szkoda. u mnie waga lekko w doł :)) jupi :))) 59,4
Pasek wagi
a ja nie wiem... wydaje mi się , że tyje! świruje! boję się wagi! i może w końcu ta @ przyjdzie i to dlatego...

Meegaan, czyli dalej nie masz @ ? Cholerka.. To nie dobrze! A jak chemia? :D heh

Ja powinnam się uczyć w tej chwili, ale co zrobić, jak się człowiekowi nie chce.. Kobe, ogarniamy się! :P

ewuka, gratulacje :):*

przynajmniej wrocilam do wagi do paska :PP

mi sie tez nie chce myslec nad praca licencjacka ;)) wole z wami posiedziec ;))
Pasek wagi
Miłego długiego weekendu dla tych, które mogą się nim cieszyć. Ja mam prace i szkole (w tym koło). Więc nie poszaleje :P
uuuu to wspolczuje :( ja mam wolne :P
Pasek wagi
ja tez sie obijam
;)) no i dzis juz po pracy :P nie chce mi sie nic. mam dzis humor od depresji do glupawki do obojetnosci a jest dopiero 16 :P
Pasek wagi
dostałąm @! po 115 dniach :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.