Temat: 5kg. Bez presji. Spokojnie.

Dzisiaj miałam mega aktywny dzien,ale nie zjadłam tez jakos super malo;/ mam nadzieje ze sie chociaz zrownowazylo;) stawiam sobie cel, za tydzie w srode wazyc wg wagi u chlopaka (tej co zawyza troszke) o pol kilo mniej niz dzis :D

Ada skomplikowane to zdanie o wadze hehe;D
ja nie mogę spać od trzech dni,od kiedy to jestem chora po weselu..:((
kaszel mnie dręczy i męczy i tylko buszuję po dietkach no!:)bo naprawdę jakoś nie chce mi się spać!

Haha no skomplikowane, oj śpiąca byłam.. Ja już po śniadanku i rozkminiam plan na dziś :D o 18 na pewno idę na godzinę na silownie, a teraz pobiegałabym:> chociaż upał i koleżanka ciągnie na badmintona :) pomyślimy! Wam też życzę aktywnego dnia!:D

kurde a u mnie znowu szaro buro i ponuro!o i nawet zaczyna kropić;]

a u mnie w nocy była straszna burza!!! okropna i maskaryczna! ale uwielbiam to :D zmęczona po pracy...

asienka i co lepiej juz sie czujesz???

u mnie chyba burzy nie bylo :))

hej dziewczyny,u mnie waga spadła od wczoraj o pół kilo,sama nie wiem czemu bo od kilku dni jem tak sobie albo wcale albo słodycze są.Jutro wyjazd na urlop do Polski.Dziś mam odbiór dyplomu z kursu holenderskiego.Powoli jestem już spakowana a moje samopoczucie,wcale nie lepsze.Wieczorem zadzwonię sobie do niego ciekawe jak dziś będzie nam się rozmawiać.Wklejam do pamiętnika zdjęcia ze spaceru-mam nadzieję,ze to nie był ostatni:(

slicznie wygladasz :))) to fajnie ze ci waga spada :))) szkoda tylko ze samopoczucie kiepskie ;***

też mysle, że ekstra wyglądasz!

Asik no bardzo bardzo zgrabne nóżki^^
a ja dziś dietetycznie bardzo,kalorycznie spoko,zdrowo jak najbardziej;))jestem zadowolona póki co;D