- Dołączył: 2011-03-04
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 543
25 lipca 2011, 19:46
A wiec, plan jest taki pozbyc sie 10 kg !
Poszukuje osob, ktore ze mna podejma to wyzwanie.
Oczywiscie w jak najkrotszym czasie.
Rywalizacja mile widziana ;p
WIEC? ! ... Zaczynamy?
- Dołączył: 2009-08-15
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 91
29 lipca 2011, 22:42
hej dziewczyny jak Wam dzień mija? trzeba trochę rozruszać nasz wątek :p
- Dołączył: 2011-05-21
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 1171
30 lipca 2011, 10:48
no trzeba trzeba rozruszać, dużo dziewczyn widzę przestało się w ogóle odzywać
ja zaczynam od nowa dzisiaj
- Dołączył: 2011-03-04
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 543
30 lipca 2011, 22:32
CZEEEESC ! Od jutra bieganie, na seriooooo !
http://kwejk.pl/obrazek/309090/kur.,-.-.html
- Dołączył: 2009-08-15
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 91
30 lipca 2011, 23:06
mi dziś kompletnie nie wyszło, przez ostatnie 3 dni jadłam bardzo mało, bo dużo wychodziłam a dziś totalna porażka :/ zjadłam od cholery słodyczy muszę z tym skończyć jutro może będę na samych jogurtach żeby żołądek odpoczął
A do ćwiczeń też się nie mogę zabrać, muszę zacząć biegać, ale nie lubię sama i o problem
- Dołączył: 2011-07-17
- Miasto: Gdów
- Liczba postów: 26
31 lipca 2011, 15:45
Witam
U mnie wczoraj straszna porażka
zjadłam też duuuuużo.
A dziś jest dobrze
cwiczę, mało jej i mam dużo energi.
- Dołączył: 2011-03-04
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 543
31 lipca 2011, 16:17
HAlooooo ! Trzeba rozruszac troszeczke te forum, pamietajscie ze jutro wazenie. I bierzemy sie za siebie, cwiczyc, malo jesc, spalac duzo kalorii o taaaaak !
- Dołączył: 2009-08-15
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 91
1 sierpnia 2011, 02:44
u mnie 2 dzień masakry :/ wróciłam do starych nawyków, kurczę mówię sobie że następnego dnia będzie lepiej ale to nie wychodzi ;/ odezwę się jutro, może jednak tym razem od jutra będzie prawdziwe
trzymajcie się
- Dołączył: 2011-07-17
- Miasto: Gdów
- Liczba postów: 26
1 sierpnia 2011, 12:55
Witam dziewczyny,no i jak tam po pierwszym ważeniu?U mnie super
tydzień temu waga pokazała 80kg. a dziś 75kg.
To dodało mi więcej energii do dalszej walki w tym tygodniu