23 lipca 2011, 14:00
Witam ;)
Jest ktoś chętny kto od dzisiaj zaczyna dietę ? ;)
Tutaj moglibyśmy dziennie pisać nasze sukcesy i postępy oraz wymieniać się swoimi doświadczeniami ;) W grupie zawsze raźniej ! .
- Dołączył: 2010-03-03
- Miasto: Mikołów
- Liczba postów: 1477
25 lipca 2011, 15:49
Nick: Robinho199288Waga: 73,1kg
BMI: 22,31
PS. Nie wiedziałem że już podajemy :) Dzięki grupie mi poszło przez 4dni 1kg :) Wiem że to może być chwilowy spadek ale zobaczymy, narazie jest super, no liczę na wasze spadki :D
- Dołączył: 2011-07-19
- Miasto: Antananarywa
- Liczba postów: 380
25 lipca 2011, 16:27
Wow 4 dni i 1kg zazdroszczę ;D
u mnie dzisiaj spadek formy, nie potrafię nie podjadać! rozpędziłam się i zjadłam pół tabliczki czekolady, a teraz przeżywam jak głupia ^^'
- Dołączył: 2010-08-05
- Miasto: Tychy
- Liczba postów: 1632
25 lipca 2011, 17:21
nie był mnie 1 dzień, a tu tyle do czytania:) u mnie niewielki spadek 55,8 ale puki co wpisuję 56kg bo nie wiem czy to trwały wynik.. wczoraj trochę poszalałam i zjadłam popcorn w kinie i lasagne mniammm dawno nie jadłam normalnego obiadu bo ciągle jestem w pracy.. aa i 22 dzień bez słodyczy:)
nick: truskawkaa89
waga: 56,00kg
BMI: 19,98
miłego dnia mimo pogody:P
- Dołączył: 2010-08-05
- Miasto: Tychy
- Liczba postów: 1632
25 lipca 2011, 17:23
Robinho199288.. z czego ty się odchudzasz mój chłopak ma taką wagę i jest chudy jak patyk:p (no może trochę przesadziłam ale szczupły jest:P)
25 lipca 2011, 17:37
![]()
oto tabelka :D jeżeli ktoś będzie chciał coś dopisać / zmienić, to proszę się na bać i to zgłosić :D
Edytowany przez lawyerlady 29 lipca 2011, 23:45
- Dołączył: 2007-10-20
- Miasto: Uk
- Liczba postów: 2924
25 lipca 2011, 18:04
u super!jest tabelka, to teraz tylko trzeba chudnąć!
dziewczyny ja sie dziś przyjrzałam w przebieralni swojemu odbiciu w bieliznie
i jest masakra!
biorę się za ćwiczenia!
25 lipca 2011, 18:57
Te lustra w przebieralni to straszne przezycie :D Takie beznadziejne oświetlenie, widać każdą niedoskonałość skóry :P Prawie zawsze od razu mam kiepski humor :P
- Dołączył: 2011-01-04
- Miasto: Elbląg
- Liczba postów: 222
25 lipca 2011, 19:02
Taa, lustra potrafią przytłoczyć, ale i tak kocham zakupy.;D ja sobie dziś pozwoliłam na loda włoskiego (mniam, śmietankowo-orzechowy), ale już kolacji nie jadłam i mam nadzieję, że do wieczora już nic nie podjem. :)
25 lipca 2011, 20:08
oj ja to w ogóle odstawiłam wszystkie "zakazane" produkty :P jak coś słodkiego to owoc, jak słonego to kanapki i koniec moich zachcianek :D Za 2 tygodnie jadę nad morze :P chciałabym schudnąć do tego czasu ze 3 kg ale to niestety niemożliwe :D Ale może 2 się uda :)
25 lipca 2011, 20:58
Zgłaszam odważnie, że ominie mnie pierwsze ważenie, bo jadę nad morze. Najbliższy termin ważenia dla mnie, to 12 sierpnia, a potem nie bliżej niż 19. Taki urok wakacji
![]()
