Temat: Od dzisiaj - CHUDNIEMY !

Witam ;)

Jest ktoś chętny kto od dzisiaj zaczyna dietę ? ;)

Tutaj moglibyśmy dziennie pisać nasze sukcesy i postępy oraz wymieniać się swoimi doświadczeniami ;) W grupie zawsze raźniej ! .
Oj,nie widziałam że juz podajemy
waga 65 kg
BMI 23.3
Pasek wagi
Ja się ogólnie załamałam, wczoraj dodałam swoje zdj do oceny ważę 64 kg a średnia waga dziewczyn jaką mi dały to 70 kg aż mi się płakać chce bo nie miałam pojęcia że ludzie tak mnie postrzegają obwód mojego uda to 50 cm łydka 36 mam 173 i mam masywne nogi zdaniem jednej z dziewczyn aż mi się jeść odechciewa.... także pon mam do dupy ale waga spada, nie wiem żeby wyglądać na te swoje 64 kg chyba muszę ważyć 40 :(
Puckolinka - nie martw się, ja mam 166, w udzie 56 a w łydce 37 i mnie ludzie chyba normalnie postrzegają. Pokaż swoje zdjęcie, my ocenimy. :)
A u mnie dziś załamanie. Chyba za szybko ucieszyłam się z tej czwórki na wadze, bo dziś znów powrót do 55,2. ;( ech.. 
Pasek wagi
wiesz co nie będę się już bardziej dobijać mam świadomość swojej wagi wiem jak wyglądam i co muszę poprawić,
Oj tam, zaraz dobijać. Jeden sukces już osiągnęłaś (10kg), małymi kroczkami do następnego, ale nie ma się co załamywać zdaniem innych, ważne, żebyśmy się same dobrze czuły w swojej skórze ze swoją wagą. I uszy do góry;*
Pasek wagi
Ok dziewczęta, zjem śniadanko i się wezmę za ostateczną wersję tabelki! :)
Puckolinka nie martw się człowiek inaczej wygląda w ubraniu, w wysokich butach i w ogóle :)
A co ja mam powiedzieć? Udo 55 a łyda 36 :p Ale walczę ;)
To ja chyba poproszę o te 65,2 w tabelce, BMI 23,37, bo tamto to pewnie sama woda była, jednorazowa radość. ;) 
Pasek wagi
a ja po śniadaniu już jestem, chciałam na rower iść, ale taka pogoda że nie wyjdę :( więc odczekam aż sie wszystko ułoży i poskacze na skakance ;) i jakies przysiady zrobię ;)
Ja po ostatnim bieganiu ledwo chodzę, ale może chociaż na steperze trochę pochodzę, a jak nie, to hula hop mi zostaje i może lekki spacer. :)
Pasek wagi
Nick: MalaPerelka
Waga: 66,4 kg
BMI: 24,2


© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.