Temat: Od dzisiaj - CHUDNIEMY !

64 kg

no to zaczynamym ... teoretycznie od jutra...ale może jednak już dziś porowerkuje.. tak na zachętę ;) Tym razem chcę by się udało POMÓŻCIE

u mnie słaby spadek 75,5 kg ehhh głupi wekend ;//

Hej dziewczyny co tam u Was jak po weekendzie? Ja miałam wesele ale nie jadłam dużo bo trochę wypiłam a że długo nie piłam było mi nie dobrze :) wesele super ale mam chyba wybitego palca u nogi :) caly czarny jakaś pamiątka po ocepinach musiala zostać wracam do diety bo za tydz następna imprezka

U mnie waga dziś... 61,8 kg! :) 

Moja wczorajsza waga, 56,9kg a bmi- 21,6
Strasznie się opuściłam, wiecznie się czymś stresuję, a wtedy jem. Muszę się opanować.

Dziewczęta wyjeżdżam nad morze, planowo powinnam wrócić za tydzień, ale nie wiadomo jak będzie :P Tabelkę następną zrobię jak wrócę :) Oczywiście dieta będzie, dużo ruchu, więc na pewno nie wrócę tu płacząc, że przytyłam ;) Do usłyszenia ;)

Lawanderlady - podziwiam za zapał do diety na wyjeździe
a zawsze jak mam urlop to sobie trochę odpuszczam z dietą
a sportu to już w ogóle nie ma...

Puckolinka z tym palcem to brzmi groźnie, ale przynajmniej dobrze się bawiłaś z tego co piszesz
Ja byłam w sb na panieńskim, w sumie nie jadłam dużo, ale trochę wypiłam
wczoraj już trzymałam dietę, ale nie czułam się na ćwiczenia
dziś mamy z mężem biegać
juz mam tylko 6 dni do urlopu a chciałabym jeszcze trochę schudnąć!
z cm lub dwa z bioder i brzucha było by super

62 kg, równiutkie! ;)

A ja wróciłem z wakacji :) Waga 73,4 myślałem że będzie dużo gorzej :) Ale musi być te 72kg, a mam czas do 21 sierpnia :D Mam nadzieję że się uda :)