© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
21 lipca 2011, 10:30
21 lipca 2011, 14:43
21 lipca 2011, 15:27
21 lipca 2011, 20:03
21 lipca 2011, 21:33
zobaczymy czy będą efekty, póki co są. A moja dieta polega na tym,że ograniczam węglowodany do minimum, jem dużo białka, zero słodyczy, warzywka na parze i dużo piję. i troche się ruszam. Od poniedziałku zacznę ćwiczenia Jillian jakiejśtam na 30 dni 22 lipca 2011, 10:40
22 lipca 2011, 10:41
22 lipca 2011, 11:13
22 lipca 2011, 11:13
22 lipca 2011, 11:14
22 lipca 2011, 11:18
. Na obwodach mam już jakieś tam sukcesiki, mam nadzieję, że to nie omamy 
