Temat: Dukan od 21.lipiec 2011 kto ze mną???

No a ja po Imieninkach nie skusiłam się na nic , no ale kierowcą byłam.
Step masakra lało się ze mnie jak z kranu.
Widać że schudłam i to cieszy.

Betiq to GRATULACJE!!!! U mnie za to, noc była koszmarem... dopadły mnie te kobiece sprawy i nie mogłam spać, a myśli krążyły tylko wokół jedzenia (zawsze tak mam...! ) No i pochłaniałam wszystko, co się dało, co prawda z produktów dozwolonych, ale ilości były gigantyczne (cała foremka sernika na zimno z serka 0% - miał być na kilka dni....).Teraz czuje się jakby mnie z krzyża zdjęli  . Śniadanie dzisaj zjadłam późno (tak koło 12.00) bo nie mogłam nic przełkąc od rana (1/2opakowania sera białego z przyprawami i ze szczypiorkiem - to udało mi sie zabrac na szybko do pracy) i 1/2 kotleta mielonego z wczoraj.

 

Acha i nie ważę się do końca tej babskiej przypadłości, bo czuję, że puchnę i nie chce się zrażać tym, ze waga skoczy...

Hej Kobitki,

Witam Wszystkich,
ja zaczęłam odchudzać się z Dukanem 21 czerwca. Ważyłam 69, 9 kg. Na dzień dzisiejszy ważę 62,5 kg. Dieta nie jest taka "drakońska" jak niektórzy to mówią. Jest mnóstwo przepisów różnych i uważam, że każdy coś może dla siebie znaleźć w tej diecie. Ciężko mi było wytrzymać bez chleba, ale znalazłam kilka przepisów i nie jest tak źle. Do tej diety trzeba podejść z głową. Przemyśleć wszystkie "za" i "przeciw". 

Agutka dzięki że łączysz się w bólu , razem zawsze raźniej cierpieć :) Też przejdę n wazenie raz w tygodniu :)

Prolisok witaj u nas :)!!!

Kolacja zjedzona-w koncu sie sama nad soba zlitowalam i chlebek upieklam jezooooo jaki pyszny hi hi -jednak 9 dni bez pieczywa to jak dla mnie przydlugo he he. Teraz na kilka dni spokoj bedzie

Marzę o chlebie! Upiekę w sobotę! Tak, tak, koniecznie!!! :)))) Agutka upiekłaś z przepisu w ksiązce? Czy masz jakiś swój specjalny? 

Dzien doberki :)

Dzien doberki :)