26 lipca 2011, 22:25
mi te łydki zawróciły w głowie :D
26 lipca 2011, 22:39
Ja mam podobne wymiary do Goniam tylko ważę więcej o 2 kg i mam więcej w udzie i biodrach.. Może jak będę ważyła 53,5 kg to i będę miała 49 cm w udzie:D póki co 53 cm;/
- Dołączył: 2010-09-26
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 5459
26 lipca 2011, 22:39
a ja moich ud nie cierpię, ale męczę rower i mam nadziej,ę że cm zaczną spadać w końcu :D
26 lipca 2011, 22:40
Ogólnie moje dzisiejsze ćwiczenia wyglądały tak:
26.07 wtorek
Czas ćwiczeń: 110 minut
1.Mel B- 70 minut
-5 minutowa rozgrzewka
-10 minutowy trening brzucha
-10 minutowy trening ABS
-10 minutowy trening nóg
-20 minutowy trening całego ciała
-10 minutowy trening pośladków
-5 minutowe rozciąganie
2.Twister- 20 minut
3.Rowerek- 20 minut
26 lipca 2011, 22:42
ja mam straszne nogi... ;( udo 54
łydka 37
26 lipca 2011, 22:45
Może coś Ci zleciało?? W sobotę się pomierzysz i porównasz! Trzymam kciuki:)
Sama z doświadczenia wiem jak ciężko i trudno spadają z ud, ale musimy dać radę!!
- Dołączył: 2010-09-26
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 5459
26 lipca 2011, 22:59
hihi właśnie się mierzyłam i mi spadł cm z ud, czyli mam 56cm :D wiem, że dalej tragedia, ale ważne, że coraz bliżej do celu :D
26 lipca 2011, 23:03
kiiwi super, gratuluję :))
Do soboty jeszcze kilka dni więc szanse na mniej zawsze są:)
- Dołączył: 2010-03-11
- Miasto: Legnica
- Liczba postów: 228
27 lipca 2011, 10:08
Dzięki kobitki:-) Każda z nas ma inną budowę, jedna będzie ważyła więcej a będzie miała mniejsze wymiary, a inna mimo mniejszej wagi ma np większe uda.Ja np mam bardzo drobne kości. Ale dziwna rzecz się stała dziś rano. Jak patrzę w lustro to widzę szczupłą kobietę. I jestem zadowolona ze swojej figury. Ale jak chciałam przymierzyć swoje stare spodnie ( z przed kilku lat) to ledwo się dopięłam. Nie wiem o co chodzi cholera. Czy figura się mogła zmienić czy jak??Ważę tyle co na pasku no może 0,5kg więcej. Jak byłam nastolatką to ważyłam 50-53kg
