Temat: Akcja: schudnąć i wymodelować ciało na wrzesień ! :D


Cześć dziewczyny ;*



Pofolgowałam sobie w te wakacje nie źle - lenistwo, imprezki, jedzonko - no żyć nie umierać.


Ale ale zostało jeszcze trochę tych wakacji i myślę że nie najgłupszym pomysłem było by zadbać o siebie i zmienić się troszkę na 1 września - czyli nowy rok szkolny.


Może znajdzie się tu kilka dziewczyn które właśnie są w podobnej sytuacji do mnie i też chcą coś do września zmienić - oczywiście później możemy akcje kontynuować, jeśli tylko byście chciały :)


Głównym zamierzeniem tej akcji będzie zrzucenie kilku zbędnych kilogramów, wymodelowanie sylwetki, zadbanie o siebie, wspólne motywowanie się - wszystko co tylko chcecie :D


Więc jak ? Możemy wspólnie ustalić sobie jakieś zasady, wyznaczać sobie rożne zadania tygodniowe :)


Zapraszam chętnych ;***







aalejandroo dlatego ja kazałam moją schować :D:D i teraz nawet nie wiem gdzie jest, porposzę o wyciągnięcie dopiero 24;p


FemmeFataleKarolina.


ja również ;D nowa szkoła mnie czeka więc to też pewnego rodzaju motywacja;)

.

No to pamiętajcie kochane jutro już ładnie dietka i ćwiczenia, wszystko elegancko ma być :)
no ja już tego nie zaprzepaszczę, za bardzo się staram żeby sobie teraz odpuścić bo mam zastój czy coś ;D

.

Hahaha też bym chciała parę osób w szkole we wrześniu zaszokować :D

Czytałyście ten temat na forum : 300-500kcal ?

Masakra aż brak słów

.

no czytałam właśnie wszystko, paranoja.
No to dobrze bo to zupełnie bez sensu ja bym tylko chodziła cały dzień głodna i myślała ciągle o jedzeniu i nie miałabym na nic siły :/

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.