Temat: Akcja: schudnąć i wymodelować ciało na wrzesień ! :D


Cześć dziewczyny ;*



Pofolgowałam sobie w te wakacje nie źle - lenistwo, imprezki, jedzonko - no żyć nie umierać.


Ale ale zostało jeszcze trochę tych wakacji i myślę że nie najgłupszym pomysłem było by zadbać o siebie i zmienić się troszkę na 1 września - czyli nowy rok szkolny.


Może znajdzie się tu kilka dziewczyn które właśnie są w podobnej sytuacji do mnie i też chcą coś do września zmienić - oczywiście później możemy akcje kontynuować, jeśli tylko byście chciały :)


Głównym zamierzeniem tej akcji będzie zrzucenie kilku zbędnych kilogramów, wymodelowanie sylwetki, zadbanie o siebie, wspólne motywowanie się - wszystko co tylko chcecie :D


Więc jak ? Możemy wspólnie ustalić sobie jakieś zasady, wyznaczać sobie rożne zadania tygodniowe :)


Zapraszam chętnych ;***







Ja odkąd robię masaże szczotą, peelingi, wcieram balsamy o zauważyłam lekką poprawę w wyglądzie skóry
http://www.rozstepy.com.pl/ tutaj też podane są najskuteczniejsze kosmetyki, no ale ceny mają nieziemskie...

.

Ja używałam Vichy i byłam bardzo zadowolona

FemmeFataleKarolina.

Twój obiad wygląda mega apetycznie, wciągnęłabym taki. Hhihi :)

Dzięki ;* Muszę coś poszukać na te wstrętne rostępy, bo jak narazie to używam tylko balsamu ujędrniającego, ale to za mało.

no ja też bo z tymi łydkami to już przesada, na udach przeżyję jeszcze jakoś ale nie na łydkach, kolejny problem do zwalczenia, eh :)
dobra ja spadam dziewczyny na 16 jestem umówiona na rower z koleżanką zrobimy sobie takie rowerowe popołudnie, do później ;*

Właśnie ja tak samo.. na udach czy tyłku przeżyję, bo tak nie widać, ale łydki..;/ !! ;( ;(

Buźka ;*

ja zjadłam serek wiejski lekki i teraz kapuste kiszona z wczoraj z piersia i grzybkami;)oczywiscie uduszone;)

.

Poległam
nie mogłam wytrzymać i zjadłam przed chwilką kaszke (taką z biedronki co sie zalewa wrzątkiem 1 kubek)i nektarynke
Ale chleba,słodyczy i ziemniaków nie zamierzam dotykac

Ja na cellulit polecam masaż szczotka do włosów i oliwka
dzisiaj własnie sobie taki zrobie

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.