© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
14 lipca 2011, 19:56
15 lipca 2011, 10:57
15 lipca 2011, 10:57
15 lipca 2011, 10:59
Właśnie ja też nie wiem co zjeść na obiad :) Myślałam o sosie takim jak do spagetti (mięso mielone, dużo warzyw) i do tego ryż. Albo może kotlety sojowe? np z kaszą i warzywami. :) Lubicie kotlety sojowe?
Musimy dać radę i być dzielne :) Walczyć o piękne figury :)
15 lipca 2011, 11:00
15 lipca 2011, 11:02
Jeśli macie problemy z @, to polecam jeść soje:) Podobno pomaga w uregulowaniu i w ogóle pojawieniu się :D
Ja lubię kotlety sojowe, pasztety, napoje sojowe.. Mniaaam.. Ojj jak ja dawno nie jadłam/piłam :)
15 lipca 2011, 11:02
15 lipca 2011, 11:05
15 lipca 2011, 11:05
Dokładnie, to samo słyszałam :) Też nie zauważyłam wcześniej wpisu o herbacie..
Ja piję tylko zielona ( tak 3 dziennie ), czerwonej nigdy nie piłam, ale będę musiała spróbować :)
15 lipca 2011, 11:06
także smacznego :) 
15 lipca 2011, 11:07
Tylko nie wiem jak je najlepiej przyżądzić, żeby miały mało kalorii.. najpierw ugotować w bulionie, a później? W jajku i na teflona? Bo kiedyś to z panierką robiłam :P
