- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
26 lipca 2007, 14:02
Nieważne ile ważysz, wazne, że chcesz mieć upragnione 50 kg. Mam nadzieję, że będziemy dla siebie wsparciem. samej mi osobiście trudno, myslę, że nie tylko mnie, więc zapraszam wszystkie dziewczyny, które chcą zobaczyć na wadze magiczną 50.
- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
2 marca 2009, 09:31
ale masz chudziutki łydeczki
2 marca 2009, 10:07
Hej!
Ja wczoraj sie wazylam i waze 56 kg
A oto moje pomiary :
szyja - 32 cm,
biust - 86 cm,
pod biustem - 80 cm,
talia - 72 cm,
biodra - 86 cm,
pupa - 92 cm,
udo - 53 cm,
łydka - 34 cm.
Udanego , słonecznego dnia!!
- Dołączył: 2009-02-28
- Miasto: Wolin
- Liczba postów: 422
2 marca 2009, 12:02
Dziewczyny jak mierzyćie zawartośc % tłuszczu ?
- Dołączył: 2007-01-17
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 7057
2 marca 2009, 12:16
ja mam wagę z pomiarem tłuszczu i wody. a tutaj ten wykres na vitalii to zawyża, bo jest taki orientacyjny. np : tutaj jak wpiszę parametry to mi wychodzi 26%tłuszczu, a w rzeczywistości obecnie mam 23,8%. To chyba jest różnica, no nie?
- Dołączył: 2007-01-17
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 7057
2 marca 2009, 12:24
Co do ważenia, to ja się ważę rano. Tak 2x w tyg, ale 1x w tyg zapisuję. Dobrze jest sie ważyć rano, na czczo, bo wtedy waga jest najbardziej prawidłowa, bo np jednego dnia zjesz 2 kilo brokułów, to będziesz waży 2 kg więcej po jedzeniu, a drugiego dnia mimo ze zjesz 2 czekolady to będziesz zaledwie 100 g cięższa... ale to wcale nie znaczy że za tym pierwszym dniem jesteś grubsza... no a na sreio, wszelkie badania co się robi, to się robi na czczo...krew, mocz, cukier i ważenie też ;-) No i jeśli ważysz się i z rana i po posiłku, to już chyba lekka obsesja.... naprawdę rezultaty widać po 1-2 tyg.
- Dołączył: 2007-01-30
- Miasto:
- Liczba postów: 234
2 marca 2009, 12:44
musze sie zaopatrzyc w miarke i tez sie zmierze ;)
powodzenia w nowym tygodniu dziewczyny!! ;)
ja wlasnie pije wode w pracy ;p
- Dołączył: 2009-02-28
- Miasto: Wolin
- Liczba postów: 422
2 marca 2009, 13:05
jakiś czas temu na Vitali robiłam ten pomiar tłuszczu i wyszło mi że mam 17% dotinka1982 a jak Ty mwóisz że zawyża to co mam 14% tylk ozawartość tłuszu ???? to chyba nie możliwe 
- Dołączył: 2009-02-28
- Miasto: Wolin
- Liczba postów: 422
2 marca 2009, 13:07
ha ha ha ha zrobiłam przed chwilą na Vitali pomiar % tluszczu i wyszlo ze ma na obecną chwile 11 % !!!!!! wiec za to że Vitalia zawyża to co mam tylko 9 % to nawet nie możliwe
- Dołączył: 2009-02-28
- Miasto: Wolin
- Liczba postów: 422
2 marca 2009, 13:11
zmierzyłam na innym serwisie i też mi wyszło 10,9 % wieć vitalia chyba dobre pomiary podaje
- Dołączył: 2007-01-17
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 7057
2 marca 2009, 14:07
tight, moja droga, możliwe ze masz tyle tłuszczu, bo tak jak Ci już kiedyś tu pisałyśmy jesteś bardzo chuda! Nie oszukujmy sie że 46kg przy 166cm to bardzo, bardzo mało! Mała ilość tłuszczu u kobiety która nie uprawia sportu (wiek 20-30lat) to około 20%, natomiast dla kobiety aktywnej 14-18 %. tak więc sama widzisz jesteś dużo ponizej.
Ja mam mam nowiutką wagę doktórej wpisujesz swoje parametry (płeć, wzrost, wiek) i stajesz bosymi stopami na takich metalowych krążkach i oblicza Ci zawartość tłuszczu i wody oraz wagę, więc jest to dla mnie dużo bardziej realne, niż oblicznie z tabelki tylko według wymiarów.
