Temat: dla wszystkich, których celem jest 50 kg!!!!!

Nieważne ile ważysz, wazne, że chcesz mieć upragnione 50 kg. Mam nadzieję, że będziemy dla siebie wsparciem. samej mi osobiście trudno, myslę, że nie tylko mnie, więc zapraszam wszystkie dziewczyny, które chcą zobaczyć na wadze magiczną 50.
spaprałam dzis sprawe
A ja jem co chcę, ale w miarę zdrowo (+ codziennie małe co nieco) i waga ładnie stoi w miejscu;-)
Pasek wagi
Wiem ze za jakiś czas gdy treningi będą intensywniejsze zacznie znowu spadać, ale w zasadzie teraz już interesuje mnie tylko wyrzeźbienie brzuszka , bo reszta jest ok;-)
Pasek wagi
Moja waga nie stoi w miejscu, pnie się wrednie w górę choć w tym tygodniu naprawdę nie było źle pod względem diety no i sporo ruchu, to i tak mam kilogram na plusie, jakaś porażka
hej, mam nadzieje że mogę sie przyłączyć??
pewnie ze tak

witamy
to bardzo mi miło marze żeby dobrnąć chociaż do 50 ale wiem że długa droga przede mną bo nie zależny mi na szybkim efekcie tylko długotrwałym
masz 2,5 kg do stracenia wiec uszy do gory
tyle że moja waga ani drgnie:( nie mam problemów z utrzymaniem tej co mam opycham się tym co chce ale się uparłam i chce mieć idealnie płaski brzuch na urodzinki i ani grama nie mogę się pozbyć choć nieco pozmieniałam swoje nawyki cierpliwie poczekam narazie
cwiczysz?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.