Temat: dla wszystkich, których celem jest 50 kg!!!!!

Nieważne ile ważysz, wazne, że chcesz mieć upragnione 50 kg. Mam nadzieję, że będziemy dla siebie wsparciem. samej mi osobiście trudno, myslę, że nie tylko mnie, więc zapraszam wszystkie dziewczyny, które chcą zobaczyć na wadze magiczną 50.
oczywiscie ze nie mam.

a co myslicie o dluzszych spacerach z psem?



polecam.
Spacery z psem jak najbardziej. Ale żwawym krokiem ;-)
No ciekawe te chipsy bez tłuszczu...czy oby na pewno?
Ja i tak na razie nic pikantnego nie mogę bo potem Weronka kolki będzie miała i będzie płakać ;-(
Pasek wagi
A co do słodkiego - jeśli mam już mega ochotęto kupuję wafle ryżowe o smaku kokosowym. Są smaczne niskokaloryczne i zdrowe ;-) Polecam!


Pasek wagi
No, spacery z psem super pomysł.
Co do słodyczy to u mnie niestety zasada wszystko albo nic, więc już wolę nic nie jeść, po waflach pewnie bym stwierdziła że to nie na to miałam ochotę i przerzuciłabym się na czekoladę
kurde a mi sie nie chca obrazki wklejac :(
A co chciałaś nam znów wkleić łobuzico, napewno chciałaś nas czymś kusić
no i co tam u Was? Bliżej czy dale 50kg?
Ja mam jutro dzień ważenia i się okaże....
Pasek wagi
Ja po tym jak zawaliłam ostatni tydzień, to teraz trzymam się grzecznie diety i dbam o dzienną porcję ruchu, będę się ważyć dopiero w czwartek, to się dowiem jak tam efekty moich wysiłków
a ja sie trzymam zeby nie wazyc sie do poniedzialku bo uzaleznilam sie od wazenia

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.