Temat: dla wszystkich, których celem jest 50 kg!!!!!

Nieważne ile ważysz, wazne, że chcesz mieć upragnione 50 kg. Mam nadzieję, że będziemy dla siebie wsparciem. samej mi osobiście trudno, myslę, że nie tylko mnie, więc zapraszam wszystkie dziewczyny, które chcą zobaczyć na wadze magiczną 50.
50kcal w jednym ciastku
w paczce sa 4 czyli 200kcal

pycha sa. ja uwielbiam zwlaszcza te czekoladowe
No to nadają się na II śniadanie jak najbardziej;) Mmm już nie mogę się doczekać xD
:) sa pycha. ja wlasnie zjadlam sniadanko
A może lepiej zamiast 4 ciasteczek (chociaż popieram że są pyszne) zjeść: jogurt + 1 ciastko + owoc. Liczba kcal ta sama ale jednak zastępnik o wiele bardziej sycący, zdrowszy i bardziej korzystny dla sylwetki ;-)
Ps. cytrynowa86 - u mnie wciąż bez zmian...ale zaczęłąm działać na przyspieszenie...zobaczymy czy będą jakieś rezultaty;-)
Pasek wagi
jak zobaczylam ze cos napisalam to myslalam ze przeczytam ze juz jestes szczesliwa mamusia


ja caly czas trzymam kciukasy za Was
halo wlasnie zjadlam 6 malych ciasteczek i postanowilam o tym napisac zeby nie skusic sie na kolejne 6 = 240kcal pochlonietych ot tak
prosze o natychliastowe przywolanie do porzadku!!!!
Juliak024, sprawdź sobie gdzieś ile musisz biegać by tych szesciu ciasteczek się pozbyć, no i pomnóż razy dwa jak zdążyłaś zjeść sześć następnych.Podziałało
u mnie wczoraj tyle zarcia ze szkoda gadac

dzis powrot do diety. kolejny
Cytrynowa, aż się uśmiechnęłam pod nosem, bo te powroty do diety(kolejne) to praktyka dość często przeze mnie stosowana
u mnie co drugi dzien. dzien obzarstwa. dzien diety i tak w kolko


wlasnie big trio zjadlam i big milka wygralam :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.