Temat: Piękniejsze w 30 dni ! Edycja I !

chyba wstałam lewą nogą... ://

robie sobie dzisiaj dzien dziecka,

jeszcze raz muszę zrobic "biznes plan" we wszystkich sprawach,

postanowić parę rzeczy ...i się tego trzymac

a ja wstałam dzisiaj przeziębiona z bolącym gardłem WTF i dzisiaj to już na 100 % nie poćwiczę. Moge wam dać trochę mojej motywacji skoro jej nie wykorzystam...

No teraz to ja slabo wygladam  a nawet nie mam kiedy nadrobic :( Niedawno wstalam a zaraz musze sie szykowac i leciec do pracy z ktorej wracam o 23..Wczoraj dietkowo wzorowo takze doliczam 1pkt do moich marnych 6.

Moim celem jest wytrwac z a6w przez 10 dni, narazie nie zawalilam

Punkty= 7

właśnie dostałam paczkę z twisterem :D i od dziś będę się kręcić

Też myslałam o twisterze . Ale nie wiem czy bym to robiła więc nie kupuję bo szkoda 30 dych jesli nie wiem czy będę używała :d

Katie, wypróbowałaś już swoją nową nabycz? :) ja też mam twisterka ale jakoś mi nie podpasowało to kręcenie, wolę hula hop z masażerem :)

Rhosyn- wracaj szybko do zdrowia :) 

Yummey - zakupiłam go na allegro i razem z przesyłką zapłaciłam 23zł więc stwierdziłam, że lepiej na twister niż jakieś pseudoodchudzające tabletki bo i to mnie kusi czasem :D

oby :) straszna tu cisza się zrobiła... niedobrze :/

ja dziś chyba dobrze... czuję się wykończona... ćwiczyłam dziś godzinkę chociaż tak koślawo trochę :) mam okres i nogi bolały... z dietką też raczej bez odstępstw wielkich, zjadłam tylko takiego batonika jogurtowego z orzechów, niby dietetyczny ale na pewno miał sporo kalorii :p ale i tak jestem z siebie dumna! :) nie skusiły mnie żadne czekolady, nawet mój W. wykupił zapas snikersów i trzymam się od nich z daleka :p no i te ćwiczenia... gdyby nie ta grupa to bym ich dziś nie zrobiła :) ale się przemogłam i to mnie bardzo cieszy ! mam jakieś jednak ślady silnej woli ;p

mam nadzieję, że u was też wszystko dobrze :) i że dacie o tym tutaj znać :)

oj tam cisza ;)

dziewczyny cwiczą albo mają przyjemniejsze zajęcia przy tak pieknej pogodzie :)

ja tam się melduję, tylko jakos zeby meldowac sukcesy to mi nie za bardzo nie wychodzi

ale spoko, licze na dobrą passę :)

grejpfrutowa gratulacje sto lat i spelnienia marzen