zaczynam odchudzanie. kto ze mna? - strona 9

jegoslonko

Zobacz posty Użytkownika

7 lipca 2011, 10:45

z 87,5 kg chce zejsc do ok 60-55kg. narazie pierwszym krokiem bedzie zejscie do 80 kg :)

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Patrycja28100

Dołączył: 2010-08-29
Miasto: Poznań
Liczba postów: 3128

Zobacz posty Użytkownika

7 lipca 2011, 15:09

2580fruzia- czas najwyższy żeby odstawić od piersi, a to trochę Ci zajmie. A wykupiłaś już tą diete? W sutawieniach diety możesz zmienić że karmisz piersią :) Tak mi się wydaje :)

Moja dieta to MŻ :)

#81
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

BUBBLE.POP

Dołączył: 2011-07-04
Miasto:
Liczba postów: 10

Zobacz posty Użytkownika

7 lipca 2011, 15:15

A jakie ćwiczenia stosujecie? :)

#82
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

2580fruzia

Dołączył: 2011-07-07
Miasto: Płock
Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

7 lipca 2011, 15:17

Ojej... Współczuje Ci bardzo. nie wiem czy to teraz dobry pomysł może i tak bo zajmiesz sie czyms i moze nie bedziesz tak myśleć... :( ja nie wiem jak moją odstawić.... kompletnie ona ciągle na cycku.... całą noc przy mnie i nic prawie nie je innego!!!

#83
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

2580fruzia

Dołączył: 2011-07-07
Miasto: Płock
Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

7 lipca 2011, 15:18

nie nie wykupiłam dopiero sie zalogowałam i powiem szczeże ze nie ogarniam jeszcze tu nic ;)

#84
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

misiaq123

Dołączył: 2007-05-24
Miasto: Gdańsk
Liczba postów: 144

Zobacz posty Użytkownika

7 lipca 2011, 15:19

Ile nas już jest!
Moja dieta:dukan, wiem wiem, sama ponoszę ryzyko.
Ćwiczę : stepper staram się 4 razy w tygodniu po 30 min, skakanka no i dziś 15 dzień a6w:)

#85
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

25ewelka25

Dołączył: 2011-07-06
Miasto: Oświęcim
Liczba postów: 50

Zobacz posty Użytkownika

7 lipca 2011, 15:33

Hej dziewczyny! Z miłą chęcią do Was dołączę jeżeli można? Już od roku planowałam dietkę, ale nic z tego nie wyszło, mam nadzieję, że tym razem się uda, zaczęłam od wczoraj dietkę 1200 kcal waga początkowa to 73 kg i dłłłłłłłłuuuuga droga do wymarzonych 55kg.