7 lipca 2011, 10:45
z 87,5 kg chce zejsc do ok 60-55kg. narazie pierwszym krokiem bedzie zejscie do 80 kg :)
15 lipca 2011, 08:15
:D:D ja siie dzisiejszym wyjsciem na piwo stresuje :p bo ja szybko pije :p i jak wszyscy jedno piwo to ja uz dawno wypije a wszyscy przy połowie :D:D
- Dołączył: 2011-07-08
- Miasto: Totutotam
- Liczba postów: 1999
15 lipca 2011, 09:55
Ja wczoraj byłam na tym winie. Nawet nie chce wiedzieć ile w siebie wlałam kcal. ale było cudnie. teraz jadę na spotkanie na stażu (rowerem), potem trasa do Sopotu- mama zaczęła ze mną jeździć, co mnie motywuje do pokazania jaka to ja twarda jestem :) Obiad zrobiłam wczoraj na dwa dni, tylko makaron dogotować :)
Wieczorem mam siostrę i przyjaciółkę na noc i ma plan zamówić pizze. Mi tam ich pizza dynda, podejrzewam, że jak zobaczę te milion kcal / cm2 to nawet nie będę miała ochoty. Do pierwszego ważenia jeszcze jakiś tydzień
Miłego dnia dziewczynki i niech moc będzie z wami :)
- Dołączył: 2010-12-26
- Miasto: Rybnik
- Liczba postów: 270
15 lipca 2011, 10:06
Gosia2406 :) ja właśnie mam tak, że jak jestem gdzieś ze znajomuymi, i np zamawiają pizze, poczuję jej zapach to mnie skręca;) ale jak sobie odmówię to mogę już później siedzieć i nic mnie nie rusza.
Właśnie zaczęłam slim fast puszke o smaku bananowym smaczny :) słodszy od wanilii ale i mniej mdły :) chociaż powiem szczerze ze jak piłam tą waniliową puszkę i pilam:D to już później byłam przyzwyczajona do smaku i smakowało mi to coraz bardziej ;) grunt że służy i to jako jeden konkretny posiłek ;)
btw, kocham moją @ :P waga podniosła się o 0.3 g a i czuje się ciężka.
boszz... tęsknie za hormonami, jak je łykałam nawet nie czułam że mam okres a teraz?:P ledwo z łóżka się zwlekłam a za 10 min wsiadam na rower i jade na siłownie.
strach w oczach hehe :D
jegoslonko to ja piwo pije powoli o ogólnie pije albo piwo z sokiem a najcześciej desperadosy ale alkoholu już nie piłam łohohoh, jedynie w miniony piątek się skusiłam bo spotkałam się z koleżanką co jej rok nie widziałam mniej-więcej
ok lece bo się nie wyrobię;):*
15 lipca 2011, 10:14
czytając Was to widzę, ze ogólnie się trzymacie, małe wpadki ale generalnie do przodu :D jezeli chodzi o mnie to wczoraj sobie pofolgowałam ze słodkimi... przyjaciółka mnie odwiedział i jakoś tak 'wyszło'. Dziś od rana za to wskoczyłam w buty do biegania i fruu na trasę :) :P Na śniadanko muesli z mlekiem teraz kawka no i myślę, żeby nie wybrać się zaraz po cole light albo zero to mnie może chociaż trochę zapcha co o tym myślicie??? :))
- Dołączył: 2011-07-06
- Miasto: Oświęcim
- Liczba postów: 50
15 lipca 2011, 10:23
Hej kobietki!
CARMEN cola light szybko zapycha, ale na chwilę, próbowałam ostatnio się nią zapchać troszku bo byłam głodna, a tu jeszcze była godzina czasu do kolacji, pomogła, ale na 30 minut, więc kolacyjkę zjadłam 30 minut wcześniej :)
...Ale robicie smaka na to piwko...chyba dzisiaj po pracy się skuszę na małego reddsa...
Trzymajcie się...
15 lipca 2011, 11:10
no właśnie... szkoda, ze zapycha na krótko i w dodatku nie jest zdrowa :(
oj dziewczyny robią smaka :) ale mnie az tak bardzo na piwko nie ciagnie ( na szczescie ! ):D
15 lipca 2011, 12:56
ja po coli czuję się taka pełna, że brak słów... i nadal chce mi się pić... i to 'napełnienie' trwa krótko, tak jak pisałyście wyżej. ale ochota na słodkości mija;d a co do weekendu i piwka... mnie też czeka ciężka próba;d dzisiaj spotkanie, jutro grill... chyba będziemy miały się z czego 'spowiadać' po weekendzie;d i aby nasza waga na tym zbytnio nie ucierpiała ;)
- Dołączył: 2011-07-08
- Miasto: Totutotam
- Liczba postów: 1999
15 lipca 2011, 14:28
Postanowiłam skorzystać z jakiegoś dopingu. Zawsze jak wydam na to kasę to będzie mniej ma łakocie i większa motywacja. stawiam na colon slim :) Dobry pomysł :) ?
15 lipca 2011, 14:53
jak najbardziej :) ja tez powinnam wydawac wiecej kasy na kosmetyki bo jak nie to wszystko przejadam.. :/ :P
- Dołączył: 2011-07-08
- Miasto: Totutotam
- Liczba postów: 1999
15 lipca 2011, 15:13
kupiłam. Smakuje jak trociny, ale z zatkanym nosem to nie robi ;) następnym razem zjem suche (mniejszymi łyżkami) i zapije dopiero w buzi :)
Ehh chciałabym się już zważyć, ale jak sobie obiecałam tak poczekam, generalnie unikam wszelkich miar w stylu stare spodnie itp. ale dziś omyłkowo założyłam takie które były na styk / nie masz prawa o=pokazać się w nich ludziom i okazało się że jest już mniej na styk ;)
