© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
2 lipca 2011, 17:42
7 lipca 2011, 11:23
antywien i martucha - zazdroszczę Wam takich znajomych...
W koncu dzis wybrałam się rano pobiegac, żeby przynajmniej w tym całym maraźmie jako tako zacząć wyglądać. Jak zwykle, kurza twarz, znowu mam odparzenie. Ledwo tamto wygoiłam to zrobiłam sobie nowe. A juz tak się poowijałam, zeby miec spokój, a tu masz !!! grrr :<<< Nie wiem w takim razie jak mam schudnąć ;(( Ćwiczyć w domu, full powtózreń i jakies wymachy to nie dla mnie, bardzo szybko się zniechęcam...wierzę tylko w bieganie...
Zawsze pod wiatr ;(((
7 lipca 2011, 11:33
7 lipca 2011, 18:48
7 lipca 2011, 19:02
kiedys (dawno dawno temu, jako zielona w sprawach oodchudzania nastolatka) przez wakacje ( 2 mce) pozbyłam się 13 kg własnie biegając, no i trzymając dietę,
była zbyt drakonska, no i niestety wrocił do mnie bumerang w postaci 15 kg albo i nawet więcej...no i beznadziejnej skory z rozstępami
grunt to bardzo pomału w dół
7 lipca 2011, 20:33
7 lipca 2011, 22:31
oo, martucha,
a w ile dni/tygondi, i co robisz?
7 lipca 2011, 22:42
8 lipca 2011, 07:16
8 lipca 2011, 09:38
a w ile czasu schudłyscie tak w obwodzie ?
antywien, a Ty co cwiczysz ? i jaka dieta ?
8 lipca 2011, 11:08
Edytowany przez antywien 8 lipca 2011, 11:10
