29 czerwca 2011, 21:03
Chcesz wyrzeźbić i wymodelować ciałko jeszcze tego lata??
Potrzebujesz większej motywacji i kopa??
Codziennie ćwiczysz??
Bez względu na to jakie ćwiczenia wykonujesz NOWA GRUPA jest właśnie dla Ciebie!!
Poszukujemy aktywnych i zmotywowanych osób do GRUPY, która ruszy już 1 lipca w piątek!!
Podstawową i jedyną zasadą jest codzienna aktywność!!
Osobom niecierpliwym dziękujemy!
Kto chętny??
Link do Grupy:
Edytowany przez 30 czerwca 2011, 23:57
30 czerwca 2011, 16:11
ja mam te pierwsze, Bobolina :)
jeśli chodzi o tabelki, to byłoby fajnie coś takiego tworzyć, ale szukamy osobę, która będzie się mogła tym zająć - nam się tabelki rozjeżdżają strasznie podczas dodawania do wpisów na forum :(
Edytowany przez aglaya 30 czerwca 2011, 16:11
30 czerwca 2011, 16:12
może jest ktoś chętny do robienia tabelek raz w tygodniu?
30 czerwca 2011, 16:55
No ja już dzisiaj wykonałam swój plan. :}
A w tych tabelkach zamieszczałybyśmy dni z ćwiczeniami i bez, czy wymiary i wagę?
30 czerwca 2011, 16:59
można i jedno i drugie :)
- Dołączył: 2010-03-02
- Miasto: Chatka Puchatka
- Liczba postów: 3309
30 czerwca 2011, 17:03
ja moge robic, juz raz je robilam prowadzac swoja grupe ;)
- Dołączył: 2010-03-02
- Miasto: Chatka Puchatka
- Liczba postów: 3309
30 czerwca 2011, 17:04
tylko powiedz, co ma byc w tych tabelkach, np. nick, wzrost, waga, data (i tutaj ilosc zdrobionych cwiczen z Mel), co myslicie?
30 czerwca 2011, 17:09
super Bobolina,
ja jestem jak najbardziej za, ale jeśli pojawią się inne pomysły, to jestem też na nie otwarta :)
30 czerwca 2011, 17:45
O ja teraz to już wiem że tłuszczyk na naszym ciele długo z taką motywacją i determinacją nie będzie gościł:)
Co do tabelek to myślę żeby pierwsza była z nickiem, wzrostem, wagą i resztą pomiarów no i daty bo pomiary co tydzień :)
A może kolejna to taka na tydzień z nickiem i dniami tygodnia żeby odznaczać krzyżykami albo kolorami, że zaliczone czy odpoczynek co o tym sądzicie??
Bobolina super, że się podejmiesz tabelek :)
30 czerwca 2011, 17:48
A może założymy w naszej grupie dwa oddzielne wątki z tabelami i w jednym będziemy wstawiać tabelki z wagą i pomiarami, a w drugiej dni aktywności i odpoczynku?
30 czerwca 2011, 17:50
Właśnie jakie macie propozycje wątków w grupie??
Właśnie ją tworzę więc pomysły mile widziane:)
