- Dołączył: 2010-03-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 5191
26 czerwca 2011, 09:25
Jak w temacie - ktoś ma dosyć siebie tak jak ja ?
Jakie macie plany żeby poszło w dół ?
- Dołączył: 2010-07-30
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 749
4 lipca 2011, 09:55
Dziewczyny zaczęłam dzisiaj pisac pamiętnik i proszę mogłaby któraś z Was sprawdzić czy jest on dostępny dla wszystkich? Bo nie wiem jak to ustawiać, z góry dzięki :)
- Dołączył: 2010-06-10
- Miasto: Birmingham
- Liczba postów: 5932
4 lipca 2011, 10:10
nie, nijest dostepny.
Dziewki wczoraj przegiełam o tyle ze wyrzuty sumienia gryzły mnie przez poł nocy, na obiad połowa duzego talerza ziemniaków z tłustym az pomaranczowym sosem od groma sosu, i 2 "pałkami" pieczonymi, pozniej jako takiej kolacji nie było ale było pół piwa, 3 garscie chipsów i mega duzo delicji, naprawde bo kupiłam dlachłopców 3 duze opakowania i chyba sama je jadłam, wróciłam o 2 prawie zrobiłam a6w i klapłam na dupke lulu, no i wyszło tak ze dzis WAGA TAKA SAMA JAK WCZORAJ.... uuuf! I dzis za kare na sniadanie poł malusiej salaterki zwykłych płatków z jogórtem naturalnym;P
i kawa z JEDNĄ malusia łyzeczką cukru.
- Dołączył: 2010-07-30
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 749
4 lipca 2011, 10:33
Antalea dzięki. Wiesz na wadze się nic nie zmieniło chociaż nie powiem poszlałaś nieźle, gdzieś kiedyś czytała że około 6/7000 nadprogramowych kcal to dodatkowy kg więc tak od jednej wyżerki nie przytyjesz, ale "grosik do grosika" i będą dodatkowe kg. Buziaki
- Dołączył: 2010-07-30
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 749
4 lipca 2011, 10:36
pozmieniałam ustawienia, mogłybyście jeszcze raz zerknąć czy da się czytać, dzięki wielkie i sorki że męczę :/
4 lipca 2011, 11:32
Waga początkowa - 77,1 kgWaga obecna - nie wiem ;p
Waga docelowa - 60 kg.
Wzrost - 167 cm.
Wymiary z dnia 27.06
biust - 97
pod biustem - nie wiem
talia - 81
brzuch (wys. pępka) - 94
biodra (wys. kości biodrowych) - 103
pośladki - nie wiem
udo - 64
łydka - 40
biceps - 32
4 lipca 2011, 11:32
> pozmieniałam ustawienia, mogłybyście jeszcze raz
> zerknąć czy da się czytać, dzięki wielkie i sorki
> że męczę :/
dostępny ;)
4 lipca 2011, 12:39
Witam . Waga poczatkowa od 3 czerwca to 75 kg , teraz jest 68,5 a mój cel to 60 kg :) mam nadzieje że dam rade mimo moich problemow z kolanami :))