Temat: -10kg ktoś ze mną od dziś ?

Jak w temacie - ktoś ma dosyć siebie tak jak ja ? 
Jakie macie plany żeby poszło w dół ?
Pasek wagi
hej dziewczyny! właśnie jestem po obfitym śniadaniu i mam dobry humor, bo tylko pół kilo dzieli mnie od osiągnięcia 1 celu, jakim są 63 kg!

Super :) to tylko pół kilo szybko zleci :) 
Pasek wagi
ja też jestem niska 164 cm, u mnie już też po śniadaniu ale brzydka pogoda  za oknem i jakoś tak sennie dzisiaj, za godzinkę biorę się za skakankę mam nadziję że dzień zaliczymy do udanych. To bikini które pokazzywałaś bardzo fajne, ale nie boisz się kupować bez przymiarki? To dość ryzykowne, bo może nie leżeć jak na zdjęciu na modelce. Powodzenia i miłego dnia :)
Witajcie!
Ja już po śniadanku. opijam kawkę. Wy wiecie ze od poniedziałku nie tknęłam  chleba? Zobaczymy co to da ;P
Strój kąpielowy cudny tylko ja mogę pomarzyć o taki m po ciąży zostały mi straszne rozstępy ;( Już nigdy nie włożę stroju dwuczęściowego.
ja już zaliczyłam godzinkę rowerem z folią ;d 
caluśka mokra jestem odpoczywam :)
na śniadanko banan, dwie szklanki maślanki i 5 łyżek płatków owsianych
Pasek wagi

ja sie nie poddam, ooo niemyslcie sobie;P Paterze w lustro i tak mi sie chce schudnąc ze juz naraz byc z 15 kg zrzuciła ot tak xD jakby sie dało.

ja tez po sniadanku 2 jaja na miekko kromka chleba poł mega wyjebiście duzej rzodkiewki (naprawde ogromna ) i filizanka kawy z 1łyzeczką cukru, na obiad pewnie bedzie kurak niestety smarzony ale nhie bede wybredac bo na obiad zawitam u babci. i wogóle niemam ochoty jesc wiec pewnie juz nietkne niczego do jutra po obiedzie, mdli mnie boli mnie brzuch i zastanawiam sie czy nie zrobic sobie 1 dnia wolnego przy a6w ale... chyba jednak sie zmobiluzuje , @ mnie rozkłada na łopatki. 2 cykle niemiałam to teraz jak wybuchła to nienadązam z kasą na podpaski:/

Pasek wagi
Witajcie:)! Ja też już po śniadaniu, mialam dzisiaj gdzieś się wybrać, a tu burze i gradobicia u mnie zapowiadają,
 pewnie tak do strasznie duszno się robi:)

wannaweight58 Gratuluję!


TEZ BYM CHCIAŁA JUŻ TYLE WAŻYĆ:) ALE UDA MI SIĘ:)

aneczka24055

Aniu nigdy nie mów nigdy!:) Ja ostatnio widzialam dużo kobiet na plaży z rozstępami nikt się na nie dziwnie nie patrzył ani nic, one też nie zwracały uwagi, prowadziły dumnie swoje pociechy, Przecież nie tylko Ty masz taki problem, od zawsze kobiety z nim sie borykają, To sprawa  raczej zaakceptowania siebie w nowej sytuacji;)

Ja właśnie sobie myślę zeby zamówić białko w proszku... hmmm 
Pasek wagi
Hej dziewczyny :D
Ja niestety dzisiaj dostalam okres więc walczę z głodem. Od dzisiaj 2 faza diety Dukana, nie stanęłam na wadze bo się boję :P

https://filesrr.vitalia.pl/gfxpaski_wagi/1/0/9/9/4/1099473/zdj_70339cf248bb4301d97dd46d68f98ea9.jpg Electro oto zdjęcie tak jak chciałaś. Za mną już 6 dzień :D
Nie wiem czy będę później, dlatego życzę wam sukcesów do końca dnia !

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.