Temat: Dukan od jutra ->25 czerwiec 2011

hej  Dukankaaa szacunek za wytrwałość! ja tam taką silną wolą nie umiem się pochwalić  z tego powodu że jak bardzo coś przeżywam albo bardzo się zdenerwuję to potrzebuję pocieszacza no i pojawia się przyjaciółka czekolada wiecie endorfiny... ale narazie się trzymam i dam radę! bo wesele niedługo

mozna sobie przyrzadzic inne slodkie pocieszacze nie koniecznie trzeba jesc czekolade:) ja juz niewiem jak ta moja dietke liczyc czy od tego pon skoro caly weekend pilam i jadlam rzeczy totalnie zakazane czy od zeszlego tak jak faktycznie zaczelam, za rada mialam co prawda przejsc dzis juz na faze 2 ale w zwiazku z tym ze wpadlam wykonczona do domu po pracy i nie chcialo mi sie leciec po zakupy to jestem dalej na jedyneczce, ale jutro juz sie obkupie w warzywka bo czuje sie jakas oslabiona niewiem w sumie czy to od diety czy pogody czy przez te najgorsze dni w miesiacu, pewnie wszystko razem. jak ja bym chciala zeby mi sie w koncu udalo zgubic te wszystkie wstretne kg , patrzec na siebie nie moge a droga dluga przede mna w sumie konca nie widac hehe

i mam pytanko jesli ktos tu bedzie w ogole zagladal jeszcze bo ruch cos maly. gdzie kupujecie skrobie/make kukurydziana? bo oblecialam ostatnio pare marketow i nigdzie jej nie widzialam

kupiłam skrobię w sklepie ekologicznym, w delimie też widziałam. mąka kukurydziana jest zabroniona.

hej. dolaczam sie do was. diete zaczelam 16 czerwca i schudlam 8 kg:)

ja myslalam ze skrobia to to samo co maka:(

W niedawnym wywiadzie z naszym Pierrotem dowiedziałam się, że zamiast skrobi kukurydzianej,można skrobi ziemniaczanej używać, prawdę mówiąc dawno to podejrzewałam...

> ja myslalam ze skrobia to to samo co maka:(

 Niestety, to  nie to samo!

> i mam pytanko jesli ktos tu bedzie w ogole
> zagladal jeszcze bo ruch cos maly. gdzie kupujecie
> skrobie/make kukurydziana? bo oblecialam ostatnio
> pare marketow i nigdzie jej nie widzialam

W marketach nie ma, jest w sklepie ze zdrową żywnością, ale tej ziemniaczanej skrobi też można używać, newsy od samego dr Dukana

to dobrze, ze mozna skrobii ziemniaczanej w malej ilosci