- Dołączył: 2011-05-21
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 1171
23 czerwca 2011, 23:09
Pierwszy etap troszkę się skróciłCi co mają wiedzieć dlaczego, dobrze o tym wiedząZasady:
1. dieta nie jest narzucona, chociaż mile widziane jest rozsądne podejścia
2. Ważenie pierwsze 24.06, kolejne w poniedziałki ( będziemy się pilnować w weekendy)
3. Niech zapisują się osoby, które naprawdę chcą się tutaj udzielać
4, Niech każda określi swój cel na te 100 dni
Wątek
ten jest po to byśmy się wspólnie wspierały, motywowały, podnosiły na
duchu, dzieliły różnymi informacjami, przepisami, sprawdzonymi
ćwiczeniami:)Zaczynamy walkę o smukłe, wysportowane ciało Edytowany przez Yasminn 23 czerwca 2011, 23:12
4 lipca 2011, 10:00
u mnie wczoraj też uchybienia od normy:(( Chipsy i winko, ajjj ale WALCZYMY!!!
4 lipca 2011, 12:26
a ja dzisiaj tez zawalilam zjadlam pare ciastek ale juz nie wytrzymuje nerwowo i musialam zjesc jutro tez chyba zjem bo musze sie uspokoic ,codziennie przegladam ogloszenia i niby sa ale albo daleko albo jakies kijowe chyba bym musiala sie przekwalifikowac bo moj zawod wymiera tylko na co?nie mam pojecia do tego stresuje sie juz tym jutrzejszym egzaminem na prawko najchetniej bym nie poszla
4 lipca 2011, 19:45
a co tu taka cisza dzisiaj?
dziewczyny trzymajcie za mnie kciuki jutro o 6 rano egzamin....
4 lipca 2011, 20:51
Witam Was :*
etalone będę trzymać kciuki ;).
U mnie o diecie i ćwczeniach nie ma co się rozpisywać. Mówiąć krótko tragedia.
Waga pokazała dzisiaj 58,7 kg... mam nadzieję, że za kilka dni będzie mniej.
Mam @, nie pamiętam żeby mnie kiedyś aż tak bolało, jak przez ostatnie dni. 2 dni temu obudziałm sie w nocy z bólu i nie mogłam zasnąć :(.
Na dodatek nie mogę chodzić :(. Byłam dzisiaj na uczelniach, wybrałam złe buty i mam okropne bąble na stopach :(.
Ale jest coś co mnie cieszy :D, patrzyłam jak wyglądają grupy na kierunku na który się zarejestrowałam... na 30 osób w grupie są przewaznie 2 dziewczyny. Mam nadzieję, że w tym roku będzie podobnie ;).
Trzymajcie się :*
Edytowany przez LaRosaRoja 4 lipca 2011, 21:01
4 lipca 2011, 22:53
Etalone powodzenia!!! Trzymam kciuki :)
Ja dziś dopiero byłam na pierwszym wykładzie z teorii:)) W końcu :) A dietka już dziś ok:) Zero słodyczy, tylko trochę mało ćwiczeń bo 40 min twisterka, ale jutro od rana Mel :)) A tymczasem, miłej nocy!!
- Dołączył: 2011-05-21
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 1171
5 lipca 2011, 09:09
etalone i jak?
dziewczyny trzeba rozruszać to forum!!!
5 lipca 2011, 09:25
Yasminn jakieś pomysły ??
5 lipca 2011, 09:35
Nie zdalam i pewnie jeszcze dlugo nie zdam
![]()
pojechal ze mna jakas droga ktora nigdy nie jechalam byl tam znak stopu i taki jakby waski drewniany mostek ,zatrzymalam sie przed stopem i tam akurat samochod przejezdzal wiec go przepuscilam i dopiero wjechalam a on mi powiedzial ze zatrzymalam sie na stopie ale nie mialam dobrej widocznosci no niby mial racje ale przecie do cholery musialam przepuscic to auto bo dwa raczej by sie nie zmiscily gdybym tam jechala z instruktorem to pewnie wiedzialabym jak sie zachowac troche mialam bledow na ktore przymknal oko bo samochod mi gasl czasami no ale trudno nie warto sie klocic bo gorzej na tym wyjde moze i faktycznie chlop mial racje .
5 lipca 2011, 09:36
Ale dziekuje ze trzymalyscie kciuki ,jakos lepiej sie czulam za pierwszym razem stres mnie zzeral a dzis bylo w miare ok za 10 razem pojdzie juz super
![]()
