Temat: Dukan - wakacyjna grupa wsparcia :)

Witam w ta paskudna pogode;/ nie wiem mariolu jakich rejonach mieszkasz ale u mnie cala noc padalo a dzis jest ochydna pogoda wrrr ale to i dobrze czlowiek odsapnie od slonca:)

asiagu a Ty to wszystko zgubilas na dukanie?:)

Mariola wiec bede trzymac nad toba takiego bata;/ja dzisij zobaczylam pare deko wiecej ale to zapewne przez @ doslownie chcialam zjesc cos nnego ze zlosci ale mowie sobie o nie tym razem musze dokonczy dukana po calosci:)

wczoraj dziewczyny zrobilam torcika mniam palce lizac:P:P

wlasnie a Pani wstydze sie rowniez te kg zgubila na dukanie???

Matko dziewczyny ale ja Was podziwiam za taka utrate kg doslownie pelna podziwu!!!!!!!!!!!

> siebie wezmę :D 

20 kg od połowy października do mniej więcej połowy lutego, więc 4 miesiące = 20 kg :) 

to dalej nie jestem przekonana co do nieograniczonych ilości kcal na diecie Dukana. Moj metabolizm jest rozregulowany i OBAWIAM sie że jak bedę codziennie jadla te 2500 kcal to za miesiąc bede wyglądać jak słoń. wieć narzucam sobie limit-2000 kcal.

jak ustawia się pasek wagi żeby go można było zauwżyć pod każdym postem?Kochane moje ja chcę SCHUDNĄĆ---POMÓŻCIE!!!

dzisiaj jak stanęłam na wadze to było 57,8!!! pol kila do przodu mimo calego dnia z białkami. Jeju, jakie to wszystko jest ciężkie. ALE NIE MOGĘ SIĘ PODDAĆ. NIE TERAZ!

już pasek z wagą widać:)