© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
13 czerwca 2011, 10:51
Zapraszam wszystkich chetnych do wspólnego dukanowania
Osobiście jestem zachwycona dietą, na której jestem od 25.03.2011. W tym okresie sporo zrzuciłam z siebie - myślę że dość dobrze poznałam zasady i wypróbowałam wiele przepisów.
Chętnie pomogę nowicjuszom oraz wymienię się spostrzeżenimi z doświadczonymi dukankami.
Razem jest łatwiej !
5 sierpnia 2011, 11:19
5 sierpnia 2011, 13:45
Dzień doberek Dukanki 
Dzisiaj kupiłam sobie dwie nowe bluzeczki. Jutro idę na imprezę do teściów, ale to nie pierwsza impreza na jakiej bedę odkad jestem na diecie więc myślę że i tym razem obejdzie się bez większych wpadek.
Ciekawe czy jutro teście skomentują jakos mój wygląd, bo mimo że ubrania są już na mnie za duże i większość na mnie "wisi" to oni dwa miesiące temu stwierdzili ze nie widać wcale że schudłam 10 kg.....!! Mimo że buzia mi schudła, ramiona są węższe no i talia też się pojawiła. Zazdrość przez nich przemawia czy co...??!! 
hihihi
5 sierpnia 2011, 13:48
Edytowany przez anett.w 5 sierpnia 2011, 13:51
5 sierpnia 2011, 14:16
5 sierpnia 2011, 14:21
5 sierpnia 2011, 15:46
5 sierpnia 2011, 15:50
witam dziewczynki :D:D:D:
hej nikaa!!!:*:*:**:* ja pol dnia ma za soba wczoraj wsio upichcilam na dzisiaj,mam jeszcze kurczaczka w jogurcie i to zrobione w piekarniku doslownie pychotka:D:D:D: pozniej powrot do roboty cholernej restauracji ahh jak ja jej nie lubie przez nia wlasnie tylje :(:(:( same niedozwolone jedzenie:(:(:(:( ale tym razem nie bedzie grzechow:)
5 sierpnia 2011, 15:52
5 sierpnia 2011, 15:56
5 sierpnia 2011, 15:56
Karochan a pomyśl jak człowieka musi wkurzać jak pozbył się 15 kilosów a tu pytanie: przytyłaś?. Ja teraz udaję,że nie słyszę jak jest mowa o moim wyglądzie,albo tylko się uśmiecham. Inaczej bym chyba zwariowała 
