Temat: Kobietki 90 + kg

Witam wszystkie wartościowe kobietki! Jestem nowa, jednak postanowiłam założyć nowy wątek dla kobiet, które są bardziej pulchne. Mam nadzieję, że tutaj znajdziemy wsparcie, pomoc i motywację :).

 bo jak wiadomo w kupie siła!

mi wyszlo ze ten moj koktajl ma coś ok 500 kcl...ale nie wiem czy dobrze podliczyłam
Pasek wagi
przez myślenie, że nie da się schudnąc, wszystko się wali, dlatego trzeba myśleć jak najbardziej pozytywnie i nakręcać się innymi, np. tu http://www.youtube.com/watch?v=C0_JgEarxW4
a co do kalorii, ja nie ich nie liczę, zwariowałabym jednak do koktajlu nie dodawałabym cukru ;)
Szila ja mam 172 cm wiec tak dużo nie dużo, choć dziś Pani w sklepie sypnęła mi takim tekstem, że się załamałam 
I co ta wredna pani Ci powiedziała?
I co ta wredna pani Ci powiedziała?
Weszła do sklepu i pyta się mnie czy nie chce jakiś spodni, ja mówię że chętnie zobaczę ale potrzebuje bardzo duży rozmiar, a ona mi na to 
"No ja widzę, widzę że musi być duży " w sumie wiadoma sprawa ale nie musiała mi tego tak dosadnie podkreślać 
Weszła do sklepu i pyta się mnie czy nie chce jakiś spodni, ja mówię że chętnie zobaczę ale potrzebuje bardzo duży rozmiar, a ona mi na to 
"No ja widzę, widzę że musi być duży " w sumie wiadoma sprawa ale nie musiała mi tego tak dosadnie podkreślać 
Na stos ją! Niektórzy ludzie nawet nie zdają sobie sprawy, że sprawiają przykrość... Nie martw się- niedługo tam przyjdziesz, a jak Cię zobaczy "nową" to ją zatka ;)
Eh nie wiem szczerze kiedy to będzie, dziś mam jakąś ogólną podłamkę. Pilnuję diety, ćwiczę a waga poszła mi w górę 
ej nie ma się co przejmować takimi komentarzami!! też je często słyszę ale nie dam się i nie chwycę przez to po czekoladkę by zjeść problem tylko jeszcze więcej poćwiczę, by pokazać kto się śmieje ostatni
nie poddawać mi się tu, bo mi zaczyna się podobać!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.