Temat: Kobietki 90 + kg

blizniakk u mnie porażka porażek... w skrócie- ćwiczyłam w ostatnim tyg, waga spada 10 dag, potem 20dag a następnego 0,5 kg do góry, załamać się można

już właściwie nie wiem, na jakiej jestem diecie, staram sie jeść mniej i ćwiczyć, czytałam dużo o tym, że gdy jesz znacznie mniej, metabolizm zwalnia i nic nie chudniesz...
myślałam, że lecą sobie w kulki, jak piszą, że metabolizm zwalnia i w ogóle

U mnie nadal nic 

słuchajcie, dzisiaj mijają 2 miesiące od kiedy zaczęłam się na porządnie odchudzać, a tu proszę na co trafiłam:


hihihi

hehehehehe dobre

Świetny humorek .... ..ale moja waga od tygodnia stoi ....  i wstretna nie che drgnąć.

bbunia ... ćwiczysz ?

HA HA DOBRE TO

Ale można w depresje wpaść jak waga stoi ja już nie wiem co robić

blizzniak ... jak co robić ? Nie załamywać się i robić dalej to co robiłaś gdy kilogramy znikały ... już za chwilę waga znów zacznie pokazywac mniej, pod warunkiem, że się nie poddasz.

Do boju kobieto ! ;)

kasiek to co znalazłaś jest genialne:-):-p
blizniakk oj ja jutro mam ważenie i licze na to, że zobaczę 1 kg mniej, choć z drugiej strony zdaje sobie sprawe, że te moje początki diety nie były idealne. No ale jak mam sie odchudzać to musze sie do tego przyznać i waga  na pewno bedzie bezlitosna.
fiona i tak duzo schudłaś,  masz utrudnione zadanie niestety, ale to nie znaczy, że sie nie da, jak zrzuciłaś 7 kg to i kolejne polecą:-) i widzisz 1/2 kg niby nie wiele ale to jednak krok ku osiągnieciu doskonałości:-)

A ja zaraz zabieram sie za A6W i za ćwiczenia na nogi, a jak mi mały spać pójdzie to może aerobic sobie włączę, coby jutro na wadze zobaczyć 8 na początku...

Hej
ja dziś po wizycie u lekarza, cukier jest ok ale są inne problemy....
czasami mam wszystkiego dość
Nie poddaję się, dam radę. I tego wszystkim życzę.... wytrwałości