© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
12 czerwca 2011, 22:15
Witam wszystkie wartościowe kobietki! Jestem nowa, jednak postanowiłam założyć nowy wątek dla kobiet, które są bardziej pulchne. Mam nadzieję, że tutaj znajdziemy wsparcie, pomoc i motywację :).
bo jak wiadomo w kupie siła!
5 sierpnia 2011, 21:20
6 sierpnia 2011, 09:38
zjadłam miskę popcornu. wpadła koleżanka no i stało się!!! 
6 sierpnia 2011, 09:57
8 sierpnia 2011, 07:35
8 sierpnia 2011, 08:20
8 sierpnia 2011, 09:09
. Jest to bardzo frustrujące .Prawie miesiąc odchudzania za mną , a tu tylko 3 kg z małym haczykiem ubytku. Miałam nadzieję ,że waga pokaże znacznie mniej ,że uda mi się pozbyć około 5-6 kg .Jestem strasznie 
8 sierpnia 2011, 09:19
Dobry :)
A ja się cieszę, bo chudnę :) To, że waga stała to prawie na pewno na koniec cyklu :)
Wczoraj byłam na nordic walking i w połowie trasy ćwiczyłam na placu 50+ .... bardzo fajnie, w sumie najwazniejsze, że zabrałam mamę i ona rozruszała swoje stawy. Teraz ja będę tak brała co tydzień.
W przyszłym tygodniu w niedzielę mam imprezkę, ale będę się dzielnie trzymała - małe porcje tych pyszności ;)
8 sierpnia 2011, 09:54
8 sierpnia 2011, 10:18
