- Dołączył: 2011-05-21
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 1171
11 czerwca 2011, 12:56
Razem z kamkamas postanowiłyśmy założyć wątek
Jest to pierwszy, ale nie ostatni etap naszej drogi do wymarzonej sylwetki
Etap ten będzie trwał od 12.06 do 21.07Zasady:1. dieta nie jest narzucona, chociaż mile widziane jest rozsądne podejścia
2. Ważenie pierwsze 12.06, kolejne w poniedziałki ( będziemy się pilnować w weekendy)
3. Niech zapisują się osoby, które naprawdę chcą się tutaj udzielać
4, Niech każda określi swój cel na te 40dni
Wątek ten jest po to byśmy się wspólnie wspierały, motywowały, podnosiły na duchu, dzieliły różnymi informacjami, przepisami, sprawdzonymi ćwiczeniami:)
![]()
Edytowany przez Yasminn 11 czerwca 2011, 13:02
- Dołączył: 2006-08-22
- Miasto: Różowy Domek
- Liczba postów: 400
14 czerwca 2011, 22:34
Yasminn-przepraszam, ale nie mogę wziąc udziału w waszej rywalizacji, po prostu wypadł mi wyjazd....prosze skreślic mnie z listy i powodzenia życzę!
- Dołączył: 2010-12-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2057
14 czerwca 2011, 22:35
mogłabyś zobaczyć ten filmik? ja musze wiedziec co robi ten pan [cykle czy co tam jest innego].. ; / inaczej nie zrozumiem xD
- Dołączył: 2011-03-31
- Miasto: Finlandia
- Liczba postów: 1276
14 czerwca 2011, 23:50
cześć dziewczyny jestem już po komersie :)) jutro może jakieś zdjęcia wkeleje. Jestem padnięta :))). Od jutra zabieram się do roboty :) trzymajcie kciuki
- Dołączył: 2011-05-21
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 1171
14 czerwca 2011, 23:51
szkoda ewelina, a długi jest ten wyjazd?
my się z moim męczyliśmy dzisiaj nas prezentacją i jutro kolejna część do roboty
A dieta u mnie dzisiaj dobrze, tylko czasu brak na ćwiczenia
- Dołączył: 2009-01-10
- Miasto: Valim
- Liczba postów: 10627
15 czerwca 2011, 01:16
ja mam mało czasu ale wkręciły mi sie brzuszki i ilekroć np program się przytnie albo długo nad czymś myśli to zamiast sie wkurzać i kręcić myszką kółka, robię brzuszki:)
- Dołączył: 2009-01-10
- Miasto: Valim
- Liczba postów: 10627
15 czerwca 2011, 05:19
05: 20 kolejna noc zarwana, zaraz mi wysadzi mózg:/
15 czerwca 2011, 06:52
Nie ja nie piję tylko rano tej szklanki. W dzień też piję
