Temat: Etap1- 40dni do wymarzonej sylwetki

Razem z kamkamas postanowiłyśmy założyć wątek
Jest to pierwszy, ale nie ostatni etap naszej drogi do wymarzonej sylwetki

Etap ten będzie trwał od 12.06 do 21.07

Zasady:
1. dieta nie jest narzucona, chociaż mile widziane jest rozsądne podejścia
2. Ważenie pierwsze 12.06, kolejne w poniedziałki ( będziemy się pilnować w weekendy)
3. Niech zapisują się osoby, które naprawdę chcą się tutaj udzielać
4, Niech każda określi swój cel  na te 40dni

Wątek ten jest po to byśmy się wspólnie wspierały, motywowały, podnosiły na duchu, dzieliły różnymi informacjami, przepisami, sprawdzonymi ćwiczeniami:)

Yasminn , złośliwości?

gdzie tutaj była jakakolwiek złośliwość?

 

piszę tylko o netykiecie, netykieta powstała po to aby szanować siebie nawzajem, w internecie stosowanie wielkich liter oznacza krzyk tak więc jeśli szanowna koleżanka pisze do mnie wołami to ja to uznaję za krzyk skierowany bezpośrednio do mnie- proste

a gdzie tu złośliwość? - hmmm... zastanawiające....

Sutraa żart chyba;D hahaha;D śmieszna jesteś;] ja poprostu lubie duzymi kolorowymi literami pisac zeby było weselej...pff..
kamkamas dawno mnie nie było, bo nie chciało mi się nawet o swojej porażce pisać.. Muszę w końcu przechodzić na jasną stronę odchudzania, nie wiele mi zostało i dlatego tak trudno:( 

Witam, przyłączam się do Was.
Przez 40 dni chciałabym stracić 5 kg.
Życzę Wam wszystkim powodzenia ;)

ha
ja mam podobnie jak candyx
wlasciwie identycznie
waga 54
wzrost 166
cel 50/52

kamkamas

to świetnie, slitaśna jesteś, na prawdę

a tekst w stylu : śmieszna jesteś,, to sobie zatrzymaj dla koleżanki twojego pokroju, skoro kultura do ciebie nie przemawia.

ja też, już kiedyś byłam w grupie wsparcia i bardzo mnie to zmotyowoało, mój cel? 6 z przodu:)
wzrost 172 waga na dzień dzisiejszy 75.3 
a będzie założona jakaś drupa czy tylko ten wątek? jak jest grupa, to łatwiej sie połapać:)
Może któraś chętna na a6w od poniedziałku?? 
ja też pisze się na wspólne odchudzanie
Pasek wagi
kamkamas->ja nie mam swoich i wolę nie wklejać

Moja waga to 69,1
cel na te 40 dni to zgubić 4kg- 65,1

Sutraa-> masz zamiar się udzielać tutaj na forum? Czy tylko się czepiać?
Brązowooka-> ja mam zamiar pisać o wszystkim:) o diecie, ćwiczeniach, problemach z facetem itp.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.